Loading...
[ ]
[ ]
レタスのそぼろあんかけ
シャキシャキのレタスに肉そぼろをたっぷりかけて
藤田 雅子
先生
310kcal
カロリー/１人前
1.4g
塩分/１人前
材料 (4人分)
レタス
１個
豚ひき肉
200g
しょうが
１かけ
干し椎茸（もどす）
３枚
長ねぎ
１本
ゆでたけのこ
100g
ピーマン
２個
にんじん
50g
合わせ調味料（砂糖小さじ２、しょうゆ大さじ１、酒大さじ２、塩小さじ1/2、片栗粉小さじ２、スープ1/2カップ）
油、ごま油
材料を送る 
このレシピの先生
藤田 雅子 先生
