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ビーフン
250g
豚薄切り肉
150g
しょうが
1かけ
キャベツ
200g
赤ピーマン
2個
万能ねぎ
1/3わ
干し椎茸(もどす)
3枚
もやし
200g
桜えび
大さじ4
オイスターソース
大さじ2
こしょう
少々
合わせ調味料(スープの素1個、水+椎茸のもどし汁1カップ、酒大さじ1、砂糖小さじ1)
ナンプラー
大さじ2~3
●油
ビーフンは袋に表示してあるゆで時間よりも若干短めにゆでます。ゆであがったらすぐ水洗いして麺をしめることが大切。
中華鍋は油ならしをしておくこと。
ビーフンに汁を吸わせながら汁気がなくなるまで強火で炒めます。
仕上げのナンプラーが入るとぐっとエスニック風になります。
麺も具もたっぷりなので鍋がすごく重くなります。 体力に自信のない方は半量ずつ炒めるとよいでしょう。
ライムやレモンを添えてすすめます。
このレシピの先生
堀江 ひろ子 先生