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毎週 月~土 曜日 11:45~11:55
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厚揚げのたらこマヨネーズ
小川 聖子
先生
307kcal
カロリー/1人前
1.7g
塩分/1人前
厚揚げ
2枚
たらこ
(大)1腹
マヨネーズ
大さじ5
長ねぎのみじん切り
大さじ2
青のり粉
少々
表面に香ばしい焼き色がつき、厚揚げに充分火が通るまで焼く。天板にオーブンシートを敷いておくととり出しやすく、後始末も楽。
厚揚げは中心まで火を通すことがポイント。 まず、厚揚げを2分焼いてからたらこマヨネーズをのせて3~4分色づくまで焼くとよい。
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このレシピの先生
小川 おがわ聖子 せいこ 先生