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毎週 月~土 曜日 11:45~11:55
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手羽中と大根の煮もの
藤田 雅子
先生
299kcal
カロリー/1人前
2.8g
塩分/1人前
鶏手羽中
8本(400g)
大根
500g
しょうが
1かけ
酒
大さじ3
みりん
大さじ2
砂糖
しょうゆ
大さじ4
●塩、ごま油
太めの大根はたて四つ割りにしてから乱切りにすると良い。
鶏肉は手羽中に代わってもも肉などの骨のない部位を使う場合は、だし汁を加えます(水の代わりに)。
まず、皮目に美味しそうな焼き色をつけておくこと。
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このレシピの先生
藤田 ふじた雅子 まさこ 先生