日テレ

お弁当のヒント

●通学・通勤弁当

Ａ　ふきの豚肉ロール Ｂ　かぼちゃのサラダ かぼちゃを電子レンジでやわらかくしてフォークでつぶし、冷めたらプロセスチーズ、マヨネーズを混ぜる。 Ｃ　プチトマト Ｄ　ごはん／黒ごまと梅干しをあしらう。