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お弁当のヒント

●通学・通勤弁当

Ａ　牛肉とたけのこの甘みそ炒め サラダ菜を敷いて甘みそ炒めを詰め、炒り白ごまをふる。 Ｂ　焼きしし唐 しし唐辛子を網やグリルで焼き、塩をふる。 Ｃ　きゅうりとセロリの甘酢漬け ＜【6月29日分】をご参照下さい。＞ Ｄ　ごはん／昆布の佃煮をのせる。