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蒸し鶏 にらのピリ辛だれ
倉持 光江
先生
233kcal
カロリー/1人前
1.4g
塩分/1人前
鶏胸肉(酒大さじ1、塩、こしょう各少々、しょうゆ小さじ2、長ねぎ5cm、しょうがの薄切り2枚)
2枚(400g)
トマト
1個
きゅうり
1本
にらのみじん切り
4~5本
にんにくのみじん切り
小さじ1/2
しょうがのみじん切り
小さじ1
鶏肉の蒸し汁
全量
しょうゆ
大さじ1
豆板醤
小さじ1
酢
小さじ2
ごま油
小さじ1
材料: 桃(大1個) グラニュー糖(30g) 水(250cc) 八角(1かけ) ゼラチン(4g) レモン汁(小さじ1) くこの実(適量) 作り方 1)桃は皮をむき、種を除いて大きめのサイコロに切る。 2)鍋に水、グラニュー糖、八角を合わせて煮立て、 切った桃、レモン汁を加えさらにさっと煮る。 3)(2)にもどしたゼラチンを加えて溶かしてボールにあけ、 氷水ボールにあてて粗熱をとり、もどしたくこの実を加える。 4)とろみがついたら冷蔵庫で冷やし固め、 いただく時にグラスに盛る。

にらは出来るだけ細かく刻みます。
刻んだにらは食べる直前に混ぜます。
このレシピの先生
倉持 光江 先生