日テレ

• 舌びらめ（下ごしらえしたもの）

  （140gのもの）４尾

• 　（塩小さじ1/2強、こしょう少々）

▼レモンバターソース

• 　バター

  大さじ３

• 　レモン汁

  １個分

• 　パセリのみじん切り

  大さじ２

• じゃが芋

  ２個

• レモン

  1/2個

• ●塩、小麦粉、油、バター