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お弁当のヒント　通学・通勤弁当

Ａ　いなりずし 甘酢しょうがを添える Ｂ　ささ身としし唐七味焼き 鶏ささ身は酒、しょうゆで下味をつけ、油で焼いて七味唐辛子をふる。しし唐は油で焼いて塩をふる。 Ｃ　春菊の練りごまあえ 春菊をゆでて食べやすく切り、練りごま、砂糖、しょうゆであえる。

すしめし、具を混ぜてすぐ食べるよりも時間をおいたほうがなじんでおいしくなります。