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高野豆腐とふきの煮もの

小川 聖子
先生
140kcal
カロリー/1人前
1.3g
塩分/1人前
高野豆腐
4個
ふき
4本(葉を除いて約300g)
干し椎茸
(小)8枚
だし汁
3カップ
みりん
大さじ3
砂糖
大さじ1+1/2
塩
小さじ1+1/2
しょうゆ
大さじ1
●塩
干し椎茸は時間をかけてもどす、密閉容器にいれて冷蔵庫でゆっくりもどします。3~4日は保存できるので多めにもどしておくと便利。

高野豆腐はぬるま湯につけて15分おき、水気を両手でやさしく挟み込むように絞ります。

このレシピの先生

小川 聖子 先生