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鶏肉とりんごのグラタン
甘酸っぱいりんごとクリームチーズのソースのとり合わせ
倉持 光江
先生
399kcal
カロリー/１人前
1.7g
塩分/１人前
材料 (４人分)
鶏胸肉
１枚(300g)
(塩小さじ1/4 こしょう少々)
りんご
２個（400g）
レモン汁
小さじ２
砂糖
大さじ１
スープ（スープの素1/3個を湯で溶く）
3/4カップ
牛乳
1/2カップ
サワークリーム
90ml
塩
小さじ1/2
こしょう
少々
生パン粉
3/4カップ（30g）
●油、バター
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このレシピの先生
倉持 光江 先生
