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ポークビーンズ
パンはもちろん、ごはんにも合う豆料理
倉持 光江
先生
234kcal
カロリー/１人前
1.1g
塩分/１人前
材料 (４人分)
豚肩ロース肉（塊）
300g
（塩小さじ1/3 こしょう少々）
サラダクラブ・大豆
２缶（240g）
玉ねぎ
100g
にんじん
100g
にんにく
１かけ
トマト水煮
１缶（400g）
ローリエ
（小）１枚
塩
小さじ１
こしょう
少々
イタリアンパセリ
２～３枝
●油
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このレシピの先生
倉持 光江 先生
