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揚げ里芋のそぼろみそ
素揚げの里芋に甘辛いそぼろをかけて！
牧 弘美
先生
263kcal
カロリー/１人前
1.6g
塩分/１人前
材料
里芋
500g
さやいんげん
80g
▼ そぼろみそ
鶏ひき肉
150g
だし汁
1カップ
みそ
大さじ2+1/2
砂糖
大さじ2
みりん
大さじ1
片栗粉
小さじ2
（同量の水で溶く）
しょうが汁
1かけ分
● 油
材料を送る 
このレシピの先生
牧 弘美 先生
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揚げ里芋のそぼろみそ
牧 弘美
先生
263kcal
カロリー/１人前
1.6g
塩分/１人前
里芋
500g
さやいんげん
80g
鶏ひき肉
150g
だし汁
1カップ
みそ
大さじ2+1/2
砂糖
大さじ2
みりん
大さじ1
片栗粉
小さじ2
（同量の水で溶く）
しょうが汁
1かけ分
● 油
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