日テレ

• 牛もも肉(焼き肉用)

  250g

• （酒、しょうゆ各大さじ1 こしょう少々 おろしにんにく1かけ分 片栗粉、油各大さじ1/2）

• ピーマン

  4～5個

• 玉ねぎ

  1/2個

▼ 合わせ調味料

• オイスターソース

  大さじ1/2

• しょうゆ

  大さじ1/2

• 酒

  大さじ1

• 片栗粉

  小さじ1

• ● 油