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えび
(小)200g
(白ワイン大さじ1)
じゃが芋
3~4個(350g)
にんにく
2かけ
オレガノ
小さじ1
パルメザンチーズ(粉)
大さじ2
パン粉
大さじ2
オリーブ油
大さじ1/2
塩、こしょう
各少々
● オリーブ油、塩、こしょう
じゃが芋は半分に切って、水にくぐらせてからレンジで加熱し、皮つきのまま半月切りにします。
カリカリパン粉は、パン粉とオリーブ油を混ぜ合わせてから火にかけ、弱火でゆっくり炒めます。
えびは冷たい状態から炒めるとプリプリに、じゃが芋は強火でカリッと炒めましょう。
このレシピの先生

牧 弘美 先生