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七色スープ鍋
七つの具はお好みのものを、コンソメスープ味のお鍋
牧 弘美
先生
314kcal
カロリー/１人前
3.8g
塩分/１人前
材料 (4人分)
鶏手羽中
8本
(しょうゆ大さじ1/2)
焼き豚
150g
春雨
40g
木くらげ(乾燥)
10g
キャベツ
350g
わけぎ
1わ
うずら卵（水煮）
12個
水
6カップ
スープの素
2個
長ねぎ(青い部分)
10cm
しょうが
1かけ
塩、しょうゆ
各小さじ1
こしょう
少々
●油
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このレシピの先生
牧 弘美 先生
