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揚げだらとじゃが芋のねぎソース
カリカリに揚げて酢じょうゆソース、ごはんにもビールにも合いそう。
清水 千代美
先生
230kcal
カロリー/１人前
1.6g
塩分/１人前
材料 (4人分)
生だら
4切れ(320g)
(酒、しょうゆ各大さじ1/2 溶き卵1/2個分 ごま油小さじ1/2)
じゃが芋
2個
▼ ねぎソース
長ねぎ
1/3本(50g)
しょうゆ、酢
各大さじ1+1/2
砂糖
小さじ2/3
水
大さじ1+1/2
●片栗粉、油
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このレシピの先生
清水 千代美 先生
