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みょうがのつくねのレンジ蒸し
出盛りのみょうがに肉だねを包んで蒸す、あなたのみょうがレシピに！
小川 聖子
先生
258kcal
カロリー/１人前
2.0g
塩分/１人前
材料 (4人分)
▼つくね
鶏ひき肉
400g
しょうゆ、酒
各大さじ1
卵
1個
玉ねぎのみじん切り
(小)1/4個分
片栗粉
大さじ4
みょうが
8個
▼梅肉だれ
梅肉
大さじ1～1+1/2
はちみつ
大さじ1
みりん
大さじ1
しょうゆ
少々
●片栗粉
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このレシピの先生
小川 聖子 先生
