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たらと昆布の煮もの
清水 千代美
先生
153kcal
カロリー/1人前
2.8g
塩分/1人前
生だら
4切れ(400g)
(塩大さじ1/2)
早煮昆布
5本(20g)
水
2カップ
大根
1/3本(400g)
砂糖
大さじ2
みりん
大さじ2
酒
大さじ1
しょうゆ
大さじ3
まず最初に昆布を水につけることからはじめましょう。
生だらを求めること、大きめにカットして塩をまぶしてしばらくおいて臭みを取り除きます(必ずペーパーで水気をふく)。
大根は歯ごたえが残るように、そば感覚の太さに刻みます。
このレシピの先生
清水 千代美 先生