日テレ

　あさり(砂抜き)

400g

　にんにく

1かけ

　白ワイン

大さじ3

　米

2合

　あさりの蒸し汁＋水

350ml

　カレー粉

小さじ1/2

　塩

小さじ2/3

ミニトマト

1パック

グリーンアスパラガス

1束

レモン

1個

●オリーブ油