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絹揚げのオイスターソース煮
口あたりなめらかな絹厚揚げにご注目！
小川 聖子
先生
288kcal
カロリー/１人前
1.8g
塩分/１人前
材料 (4人分)
絹厚揚げ
(大)2枚(540g)
干し椎茸
(大)6枚
長ねぎ
2本
鶏ガラスープの素
小さじ1
干し椎茸のもどし汁+湯
2カップ
酒
大さじ2
オイスターソース
大さじ2
しょうゆ
小さじ2
ごま油
小さじ1
●片栗粉、油
材料を送る 
このレシピの先生
小川 聖子 先生
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絹揚げのオイスターソース煮
小川 聖子
先生
288kcal
カロリー/１人前
1.8g
塩分/１人前
絹厚揚げ
(大)2枚(540g)
干し椎茸
(大)6枚
長ねぎ
2本
鶏ガラスープの素
小さじ1
干し椎茸のもどし汁+湯
2カップ
酒
大さじ2
オイスターソース
大さじ2
しょうゆ
小さじ2
ごま油
小さじ1
●片栗粉、油
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