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マカオのミンチー

藤井 恵
先生
344kcal
カロリー/1人前
1.9g
塩分/1人前
豚ひき肉
200g
(塩小さじ1/2 こしょう少々 砂糖小さじ1 酒大さじ1 おろしにんにく1かけ分)
じゃが芋
3個(450g)
玉ねぎ
(大)1個(300g)
しょうゆ
大さじ1+1/2
粗びき黒こしょう
少々
卵
2個
●油
この‘ミンチー’藤井先生がマカオに行ったときに、レストランで覚えてきたもの。お店や家庭によって味つけやじゃが芋の切り方などは少しずつ違うようです。
一見カレー炒めのように見えますが、特別な調味料は一切つかいません。
じゃが芋はじっくり時間をかけて揚げること。
仕上げのしょうゆが味のキメテ。
白いごはんにのせて混ぜながらいただきましょう。
このレシピの先生

藤井 恵 先生