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じゃが芋と牛肉の炒めもの

小川 聖子
先生
269kcal
カロリー/1人前
1.1g
塩分/1人前
牛肉(切り落とし)
250g
(しょうゆ、酒各小さじ1 片栗粉小さじ2)
じゃが芋
4個(500g)
さやいんげん
100g
にんにく
(大)1かけ
粗塩
小さじ2/3
こしょう
少々
●油
じゃが芋のシャキシャキ感がおいしさのカギ!
じゃが芋は水気をよくふいてから炒めること(炒め時間は3分くらい)。
透き通るまで炒め、食べてみて歯ごたえがあるくらいがよい。
牛肉は炒める直前に片栗粉をまぶして焼きます。
このレシピの先生

小川 聖子 先生