日テレ

• いか

  1～2はい(350g)

• セロリ

  1本

• 長ねぎ

  1本

• 赤ピーマン

  1個

• バジル(生)

  5茎

• にんにく

  1かけ

• 赤唐辛子

  3本

• 干しえび

  大さじ1

▼合わせ調味料

• 　オイスターソース

  大さじ1/2

• 　ナンプラー

  大さじ1/2

• 　しょうゆ

  大さじ1/2

• 　酒

  大さじ1/2

• 　砂糖

  小さじ1

• ごま油

  大さじ1/2

• ●油