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毎週 月～土 曜日 11:45～11:55
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いんげんと牛肉のトマト煮
荻野 恭子
先生
168kcal
カロリー/１人前
1.7g
塩分/１人前
さやいんげん
300g
牛肉(切り落とし)
200g
トマト
2個
玉ねぎ
1/2個
しょうゆ
大さじ2
酒
粗塩
小さじ1/4
砂糖
小さじ1/2
鍋はふたがぴっちりできる厚手のものを使います。
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このレシピの先生
荻野 おぎの恭子 きょうこ 先生
