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牛丼
女子にもウケます、ツユダクでゴー！
（※放送は休止いたします）
藤井 恵
先生
486kcal
カロリー/１人前
3.1g
塩分/１人前
材料 (4人分)
牛肉(切り落とし)
300g
玉ねぎ
1個(200g)
白ワイン
1/2カップ
しょうが汁
大さじ2
はちみつ
大さじ2
しょうゆ
大さじ4
ごはん(温かいもの)
茶碗4杯(600g)
紅しょうが(市販品)
適量
材料を送る 
このレシピの先生
藤井 恵 先生
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牛丼
藤井 恵
先生
486kcal
カロリー/１人前
3.1g
塩分/１人前
牛肉(切り落とし)
300g
玉ねぎ
1個(200g)
白ワイン
1/2カップ
しょうが汁
大さじ2
はちみつ
大さじ2
しょうゆ
大さじ4
ごはん(温かいもの)
茶碗4杯(600g)
紅しょうが(市販品)
適量
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藤井 恵 先生
