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牛肉とたけのこの照り煮

小川 聖子
先生
303kcal
カロリー/1人前
2.1g
塩分/1人前
牛肉(切り落とし)
300g
ゆでたけのこ
500g
みりん
大さじ3
しょうゆ
大さじ3
●油
たけのこは多めの油で炒めるので、水気をよくふいてから炒めはじめること。
たけのこの炒め加減がポイント、強火でじっくりチリチリになるまで炒めて水分をとばすこと。
調味料は2回に分けて加えて、炒りつけること(一度に加えると煮もの風に)。
このレシピの先生

小川 聖子 先生