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豚肉と白菜のやわらか煮

荻野 恭子
先生
376kcal
カロリー/1人前
2.3g
塩分/1人前
豚肩ロース肉(塊)
500g
白菜
1/4株(500g)
長ねぎ
1/2本
しょうが
1かけ
粒黒こしょう
10粒
八角
3かけ
紹興酒
1/4カップ
砂糖
大さじ2~3
しょうゆ
1/4カップ
片栗粉
大さじ1(倍量の水で溶く)
ごま油
大さじ1/2
味の決め手は‘八角’、これが入ると本格中華に。 丸ごと1個入れると強すぎなので、3かけほど割って使う。

材料: 菜の花・・・1束 昆布・・・5cm角 粗塩・・・小さじ1 砂糖・・・少々 作り方 (1)菜の花は長さを半分に切り、熱湯でさっとゆで水気をきって冷ましておく。 (2)昆布はハサミで細切りにする。 (3)ポリ袋に(1)と(2)、塩、砂糖を加え、口をしっかり閉じて1時間ほどおく。

豚肉はシチュー用のサイズに切っておきます。
白菜がくったりするまで煮込むこと。
このレシピの先生

荻野 恭子 先生