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毎週 月~土 曜日 11:45~11:55
簡単・便利で毎日の献立作りに役立つ、 おいしいレシピ満載!
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しょうがけんちん汁
小林 まさみ
先生
105kcal
カロリー/1人前
1.9g
塩分/1人前
木綿豆腐
1丁(300g)
こんにゃく
1/3枚(60g)
大根
(5cm長さ)60g
にんじん
(8cm長さ)60g
れんこん
60g
生椎茸
3枚
だし汁
4カップ
塩
小さじ1
しょうゆ
おろししょうが
小さじ2
●ごま油
豆腐は木綿がおすすめ。
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このレシピの先生
小林 こばやしまさみ まさみ 先生