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牛肉(切り落とし)
200g
酒
小さじ1
塩、粗びき黒こしょう
各少々
おろしにんにく
小さじ1/3
片栗粉
小さじ1
オリーブ油
小さじ1
れんこん
300g
クレソン
2束(60g)
バルサミコ酢
大さじ2
しょうゆ
大さじ1/2
はちみつ
小さじ1
塩、粗びき黒こしょう
各少々
●オリーブ油
「バルサミコ」はイタリア語で「かぐわしい」の意味。イタリア産の果実酢の一つで、馥郁とした香りとまろやかな甘みが特徴。ぶどう果汁を原料に濃縮し、木の樽に入れて長期間寝かせ、自然に熟成させて作る。伝統的な製法のものは高価だが、家庭で求めやすい価格の普及品も出回っている。

牛肉は先に炒めて、とりだしておきます(固くならないように)。
炒めるときは油をひかないでOK。
れんこんをじっくり炒めるのがポイント。
クレソンはさっと炒めて仕上げます。
炒めたクレソンのおいしさも堪能しましょう。
このレシピの先生

小林 まさみ 先生