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えびとコーンの揚げだんご
コーンの甘みがフレッシュ
石原 洋子
先生
278kcal
カロリー/１人前
1.2g
塩分/１人前
材料 (4人分)
むきえび
150g
豚ひき肉
150g
とうもろこし
1本(正味150g)
玉ねぎのみじん切り
1/4個分(50g)
酒
大さじ1
塩
小さじ1/2
こしょう
少々
片栗粉
大さじ3
卵
1個
ピーマン
4個(160g)
粗塩
少々
●片栗粉、油
材料を送る 
このレシピの先生
石原 洋子 先生
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えびとコーンの揚げだんご
石原 洋子
先生
278kcal
カロリー/１人前
1.2g
塩分/１人前
むきえび
150g
豚ひき肉
150g
とうもろこし
1本(正味150g)
玉ねぎのみじん切り
1/4個分(50g)
酒
大さじ1
塩
小さじ1/2
こしょう
少々
片栗粉
大さじ3
卵
1個
ピーマン
4個(160g)
粗塩
少々
●片栗粉、油
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