日テレ

• 鶏もも肉

  2枚(460g)

• 　(しょうゆ、酒各大さじ1/2)

• にんじん

  1/2本

• しめじ

  1パック

• 長ねぎ

  1/2本

▼ちり酢

• 　しょうゆ

  大さじ2

• 　砂糖

  大さじ1/2

• 　みりん

  大さじ1

• 　柚子の絞り汁(または酢)

  大さじ2

• 大根おろし

  1カップ

• ●油