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毎週 月~土 曜日 11:45~11:55
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さば缶と豆腐のしょうが煮
小林 まさみ
先生
234kcal
カロリー/1人前
1.9g
塩分/1人前
さば水煮缶
1缶(190g)
木綿豆腐
2丁(600g)
しょうが
2かけ
万能ねぎ
5~6本
砂糖
大さじ2
みりん
酒
しょうゆ
さば缶の汁も煮汁として使います。
豆腐は1丁300gのものを求めます、(大きいものだと汁が薄まってしまう)。
キーワードは「2」、豆腐は2丁、調味料はすべて‘大さじ2’、これだけ覚えておきましょう。
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このレシピの先生
小林 こばやしまさみ まさみ 先生