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厚揚げとなすのトマト煮
かくし味はナンプラー
小林 まさみ
先生
326kcal
カロリー/１人前
1.6g
塩分/１人前
材料 (4人分)
絹厚揚げ
(小)4枚(400g)
豚肉(切り落とし)
150g
なす
3個(250g)
トマト
3個(450g)
おろし玉ねぎ
大さじ2
おろしにんにく
小さじ1/4
水
1/3カップ
ナンプラー
大さじ1+1/2
砂糖
大さじ1
●油
材料を送る 
このレシピの先生
小林 まさみ 先生
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厚揚げとなすのトマト煮
小林 まさみ
先生
326kcal
カロリー/１人前
1.6g
塩分/１人前
絹厚揚げ
(小)4枚(400g)
豚肉(切り落とし)
150g
なす
3個(250g)
トマト
3個(450g)
おろし玉ねぎ
大さじ2
おろしにんにく
小さじ1/4
水
1/3カップ
ナンプラー
大さじ1+1/2
砂糖
大さじ1
●油
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