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冬瓜とえびのナンプラー煮
蒸し暑い頃の煮もの、汁ごとたべましょう
田口 成子
先生
122kcal
カロリー/１人前
2.0g
塩分/１人前
材料 (4人分)
冬瓜
700g(正味400g)
えび(殻つき・無頭)
8尾(180g)
(塩少々 酒、片栗粉各小さじ2)
トマト
1/2個(100g)
鶏ささ身
3本(150g)
塩
少々
酒
大さじ2
水
1/2カップ
ナンプラー
大さじ1+1/2
粗びき黒こしょう
少々
●塩、油
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このレシピの先生
田口 成子 先生
