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長芋とちくわののり春巻き

具材の準備は切るだけ！簡単なのがうれしい春巻き

石原 洋子

先生

364kcal

カロリー/１人前

1.7g

塩分/１人前

材料 (4人分)

  • 春巻きの皮

    10枚

  • 長芋

    200g

  • ちくわ

    3本(100g)

  • プロセスチーズ

    10枚(80g)

  • 焼きのり(全形)

    2+1/2枚

  • 塩

    少々

  • こしょう

    少々

▼のり

  • 　小麦粉

    大さじ1

  • 　水

    小さじ2

  • ●油

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作り方

アドバイス

  • 低温でゆっくり揚げると、冷めても皮がパリッとします

  • フライパンの外側と内側で春巻きの位置を入れ替えながら揚げると、ムラなく揚がります

  • 具材の用意は切るだけで手軽に作ることができます。ぜひお試しください！

このレシピの先生

石原 いしはら洋子 ひろこ 先生

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