日テレ

• えび(殻つき・無頭)

  (小)360g

• トマトの水煮

  1缶(400g)

• 生クリーム

  1カップ

• マッシュルーム

  1パック(100g)

• おろし玉ねぎ

  1/2個分(100g)

• おろしにんにく

  小さじ1/2

• はちみつ

  小さじ2

• 塩

  小さじ1

• こしょう

  少々

▼ピクルスライス　(直径18×高さ5㎝のリング型1台分)

• 　ピクルス(ガーキン)〈サラダクラブ〉

  1袋(40g)

• 　ごはん(温かいもの)

  600g

• 　塩

  少々

• 　こしょう

  少々

• 　オリーブ油

  大さじ1

• ●塩、片栗粉、オリーブ油