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毎週 月~土 曜日 11:45~11:55
簡単・便利で毎日の献立作りに役立つ、 おいしいレシピ満載!
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鶏肉と春雨の中華風炒め煮
田口 成子
先生
358kcal
カロリー/1人前
2.5g
塩分/1人前
鶏もも肉
2枚(500g)
(塩小さじ1/3 こしょう少々 酒、片栗粉各大さじ1+1/2)
春雨
50g
生木くらげ
70g
長ねぎ(青い部分)
10㎝
しょうが
1かけ
豆板醤
小さじ1
甜麺醤
小さじ2
しょうゆ
大さじ2
砂糖
水
3/4カップ
●油
豆板醤と甜麺醤を合わせて使うことが味の決め手!
春雨にうまみたっぷりの煮汁をしっかり吸わせるように炒めましょう
甘辛味でごはんにぴったり。春雨の食感も味わってください!
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このレシピの先生
田口 たぐち成子 せいこ 先生