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牛肉、トマト、卵のナンプラー炒め
トマトの角が少しくずれるくらいまで、しっかりと炒めて
小林 まさみ
先生
282kcal
カロリー/１人前
1.8g
塩分/１人前
材料 (4人分)
牛肉(切り落とし)
200g
(片栗粉 小さじ1)
トマト
2〜3個(400g)
卵
3個
▼合わせ調味料
ナンプラー
大さじ1+1/2
酒
大さじ1+1/2
砂糖
大さじ1
●油
材料を送る 
このレシピの先生
小林 まさみ 先生
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牛肉、トマト、卵のナンプラー炒め
小林 まさみ
先生
282kcal
カロリー/１人前
1.8g
塩分/１人前
牛肉(切り落とし)
200g
(片栗粉 小さじ1)
トマト
2〜3個(400g)
卵
3個
ナンプラー
大さじ1+1/2
酒
大さじ1+1/2
砂糖
大さじ1
●油
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