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毎週 月~土 曜日 11:45~11:55
簡単・便利で毎日の献立作りに役立つ、 おいしいレシピ満載!
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鶏肉と里芋のココナッツミルク煮
今井 亮
先生
590kcal
カロリー/1人前
1.8g
塩分/1人前
鶏もも肉
(大)1枚(300g)
里芋
4~5個(300g)
玉ねぎ
1/4個(50g)
にんにくのみじん切り
1かけ分
ココナッツミルク
1カップ
牛乳
1/4カップ
水
酒
大さじ1
塩
小さじ1/2
ごま油
小さじ1
●油
シンプルな塩味にすることで、ココナッツミルクの香りを引き立てます
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このレシピの先生
今井 いまい亮 りょう 先生