食通として知られる有名人たちが今年食べた中で最も美味しかったお店を
火曜レギュラーとスペシャルゲストの藤井フミヤが巡る！

＜出演者＞
　渡部建・ＳＨＥＬＬＹ・八乙女光
　ゲスト：藤井フミヤ

☆下記の情報は放送時のものになるので、今後変更になる可能性もございます。
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≪渡部建オススメのお店≫

☆自家製さぬきうどんと肉 新橋 甚三
住所：東京都中央区銀座
営業時間：昼営業...11:30～15:30 （玉切れ次第終了）
定休日：日曜日・祝日

▼紹介したお料理
・「スペシャル」690円
・「特肉カレー」800円
・「ごはん」100円

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≪賛否両論　笠原将弘シェフオススメのお店≫

☆かね将
住所：東京都品川区西五反田
営業時間：月～土　16:30～23:30(L.O23：00)
　　　　　日・祝日　16:30～22:30(L.O22：00)

▼紹介したお料理
・「牛スジトマト煮（大）」480円（税抜）
・「自家製さつま揚げ」420円（税抜）

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≪星のや東京　浜田統之シェフオススメのお店≫

☆ヴェトナムアリス
住所：東京都中央区銀座
営業時間：11：00～23：00(L.O22：00)

▼紹介したお料理
・「鶏肉と水菜のフォー」1058円
・「名物 春巻き三種盛合せ」1296円

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≪4000 菰田欣也シェフオススメのお店≫

☆あげ福
住所：東京都品川区西五反田
営業時間：昼営業...11:30～15:00(L.O14：00)
　　　　　夜営業...17:00～23:00(L.O22：00)

▼紹介したお料理
・「極上ロース定食」2400円（税抜）
・「極上和牛ヒレ肉のカツレツ」5800円（税抜）
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この時期の楽しみと言えば、色鮮やかなあじさい！
そんなあじさいスポットが数多くある鎌倉で１０倍楽しいあじさい巡り！

＜VTR出演＞
　有岡大貴（Hey! Say! JUMP）
　佐藤栞里
　長田庄平（チョコレートプラネット）
　松尾駿（チョコレートプラネット）

＜今回訪れたアジサイスポット＞
■長谷寺
　４０種類２５００株以上のあじさいがある鎌倉随一の人気スポット！
　長谷寺でしか見ることのできないあじさいは必見！
（長谷の祈り・長谷四片・長谷の潮騒・かまくら）

■鎌倉文学館
　バラの名所として人気の観光スポットだが実はあじさいも今が見頃！
　バラが咲き終わる前のわずか１０日間だけバラとあじさいの共演が楽しめる。

■御霊神社
　鳥居の目の前を江ノ電が通過する珍しい神社！
　今の時期あじさいと江ノ電が同時に楽しめると多くの人が訪れる。

■北鎌倉女子学園前
　約２０mにわたりあじさいが咲き誇る隠れた名所！
　夜は街灯に照らされ幻想的なあじさいを眺められる。

＜今回ご紹介したお店＞
■鎌倉　聖敷や
・生しらす手巻き寿司　５００円

■なみまちベーグル
・【限定】抹茶〜極み〜　２９０円
・小倉あん　２５０円

■スープカリー専門店　ぬふ・いち
・鎌倉野菜のスープカリー　1600円

〈スタジオ試食〉

■鎌倉創作和菓子　手毬
・あじさい手毬　900円　＊要予約販売

いとうあさこと大久保佳代子、プライベートでも大の仲良しの二人が
女性が好きなグルメ・観光スポットを巡る「火曜ヒルナンデス！」の人気旅企画。
今回は谷根千の路地裏をぶらり！

＜ＶＴＲ出演者＞
　いとうあさこ、大久保佳代子

＜取材したお店＞
■リバティ
ぶどうパン　４３２円

■ひみつ堂
苺三昧　初夏ver　１７００円

■あめ細工吉原　ワークショップ谷中店
飴細工体験会　３０００円

■すし乃池
名代　穴子寿司　２５００円

■根津神社

■宿木カフェ
ブッラータのカプレーゼ仕立て　１６２０円

伸び率著しい、急成長中のファミリーレストラン「ジョナサン」
関東を中心に２９６店舗を展開する。
そんなジョナサンに完全密着！！
店内に定点カメラを設置し、午前６時から午後１０時半までを徹底観察。
梅澤アナが張り込み、ジョナサンの人気に迫る！

＜VTR出演＞
　梅澤廉アナウンサー

■伺ったお店
ジョナサン　練馬高松店

■紹介した商品
　※店舗により一部価格が異なります。
　※値段はすべて税抜です。

・目玉焼きモーニング　599円
・スクランブルエッグモーニング　599円
・シャキシャキキャベツのハムエッグサンドモーニング　649円
・焼鮭朝食　669円
・さば塩焼き朝食　669円
・アサイーヨーグルトボウルモーニング　499円
・おこさま食育おにぎりプレート　499円
・おこさまハンバーグ　499円
・おこさまフライドチキンコンボ　499円
・自家製フレンチトーストモーニング　699円
・20品目摂れる！タンドリーチキンと国産ケールのシーザーサラダ(２～３名様分)　899円
・20品目摂れる！ローストビーフと国産ケールのパワーサラダ(２～３名様分)　949円
・1日分の野菜が摂れる！ベジタンメン（糖質０麺）　999円
・酸辣湯麺（糖質０麺）　899円
・もっちりつるん！タピオカミルク　抹茶/コーヒー　499円
・ふんわり純氷かき氷　生いちごシロップ/生マンゴーシロップ　699円
・たっぷり凍結フルーツアイスティー　499円
・抹茶ティラミス　たっぷりフルーツIN　499円
・焼きたてデニッシュ　ソフトクリーム添え　399円
・アフタヌーンティープラン　１名あたり926円　※２名様より受付
・MAMA友・女子会プラン　1名あたり1296円　※３名様より受付　※ご利用の３日前までにご予約ください。
・完熟フレッシュマンゴー２個分！マンゴータワーパフェ　1299円　※限定店舗にて発売　※PM2:00～PM11:00のみ販売
・国産ケールとアボカドハンバーグ　ミートソース仕立て　899円
・野菜の旨み！トマトとチキンのヘルシー雑穀カレー　899円
・1日分の緑黄色野菜が摂れるドリア　799円
・タンドリーチキン＆メキシカンピラフ　949円
・生ビール　499円　2杯目以降　399円
・ハイボール　399円　2杯目以降　299円
・ハウスワイン　グラス　各199円　2杯目以降　149円
・本格焼酎　麦楽（180ml）　499円

いとうあさこと大久保佳代子、プライベートでも大の仲良しの二人が
女性が好きなグルメ・観光スポットを巡る「火曜ヒルナンデス！」の人気旅企画。
今回は横浜中華街の７大新定番グルメ大公開SP

＜ＶＴＲ出演者＞
　いとうあさこ、大久保佳代子

〈取材したお店〉
■江戸清
・湯杯小籠包　（かに味噌）　300円
・湯杯小籠包　（酸辣湯）　280円　　

■楊記
・いちご飴(冰糖葫芦　540円

■三國演義
・食べ放題（１６０品）　3,218円

■横濱媽祖廟

■ミレメーレ
・焼きたてアップルパイ 399円

■アンサーティー
タピオカミルクティー　M ５１８円
ブラックタピオカミルクティー　M　５６２円
ストロベリースムージー　M ６２６円

■長崎屋
・昔ながらのナポリタン　７００円

今女性を中心に人気上昇中。名古屋発の喫茶店コメダ珈琲店
国内にに828店舗を展開する。
そんなコメダ珈琲店に完全密着！！
店内に定点カメラを設置し、午前７時から午後１１時半までを徹底観察。
梅澤アナが張り込み、コメダ珈琲店の人気に迫る！

＜VTR出演＞
　梅澤廉アナウンサー

■伺ったお店
コメダ珈琲店　横浜江田店

■紹介した商品
　※店舗により一部価格が異なります。
　※値段はすべて税込みです。

・モーニングセット（A定番ゆで卵、B手作りたまごペースト、C名古屋名物おぐらあん）
　※毎朝開店～AM１１：００まで好きなドリンクを注文していずれか１つ無料
・ブレンドコーヒー　440円
・ウインナーコーヒー　510円
・コーヒーチケット　８枚綴り　3,000円
　※17種類から選べます
・ミックスサンド　620円
・たっぷりたまごのピザトースト　700円
・みそカツパン　880円
・シロノワール　650円
・ジェリコ　元祖　560円
・コメダグラタン　800円

八乙女・有岡とチョコレートプラネットが行く修学旅行企画！
今回は静岡県伊豆市の温泉街、修善寺の人気スポットを紹介！

〈出演者〉
八乙女光・有岡大貴・チョコレートプラネット

〈紹介したもの〉
●おばあちゃん手作りの店
・鮎の塩焼き　1,080円　※価格は時期やサイズ等で変わります。
・鴨ロースト　864円
・高菜ごま油炒め　216円　※現在は販売されておりません。
・しいたけ昆布煮　216円

●独鈷の湯
　桂川の清流の中に湧き、修善寺温泉街のほぼ中心に位置する温泉。
　※見学施設のため、入浴はできません。

●河原湯
桂川のほとりにある足湯で、利用料金は無料。

●cafe弘乃
・生わさびソフトクリーム　350円

●桂橋
・恋愛成就の橋であり、別名あこがれ橋と呼ばれる。
　意中の相手を強く思い浮かべて橋を渡ればお近づきになれるとか。

●竹の里　水ぐち
・伊豆牛ピリ辛蕎麦　1,100円

●竹林の小径
温泉街の中央を流れるおよそ300ｍの桂川沿いの散策道。

●修禅寺　
・宝物殿　※特別に許可を得て撮影しています
　修禅寺の歴史にまつわる仏具や掛け軸などが約70点展示されている。
　４～９月　AM8:30～PM4:30　１０～３月　AM8:30～PM4:00
　入館料300円。
　静岡デスティネーションキャンペーン期間中の4/1～6/30の間、大日如来坐像を特別公開。　
　例年１１月１日～１０日がご開帳（一般公開）

●安兵衛
・狩野川ずがにうどん　1,080円
・岩魚骨酒　1,510円

●AMAGISO-天城荘-［LIBERTY RESORT］
・洞窟の湯や野天風呂、滝の飛沫を一番近くで感じるしぶきの湯など、
　全10種の温泉が楽しめる。
・宿泊料金は食事プランと部屋の種類により異なります。
・日帰りでの入浴も可能。　入浴料(大人)：2,000円

●あまご茶屋
・すりたて伊豆生わさびモナカ　1本680円
※定休：水曜日

進化する最新冷凍食品を
冷凍食品ジャーナリストの山本純子さんが徹底解説！

【①この春注目！今までになかった新ジャンルの冷凍食品！】
▼イートアンド
羽根つき焼き小籠包
１９９円

▼マルハニチロ
ペヤングそばめし
400円前後（番組調べ）
※現在は東北・関東限定、6月～全国発売

【②有名店とコラボ！夏を意識したピリ辛麺！】
▼日本水産
ニッスイ　五ノ神製作所監修　海老担々まぜそば
626円（番組調べ）

▼セブン‐イレブン
セブンプレミアム　蒙古タンメン中本　汁なし麻辛麺
３２１円
※一部のエリアでは取り扱い無し

【③超ヘルシー！野菜が主役の冷凍食品】
▼ライフフーズ
カリフラ
410円（番組調べ）

▼かねます食品
鉄板屋山芋焼230ｇ
213円

▼日清フーズ
マ･マー わたし思いの もち麦リゾット 完熟トマトソース
３２１円（番組調べ）

【④具が贅沢すぎる冷凍食品】
▼成城石井
成城石井desica 海老と吊るし直火焼チャーシューの炒飯
356円
※一部店舗のみの取り扱い

▼日本製粉
オーマイ　具の衝撃　ボンゴレビアンコ
324円（番組調べ）

今、日本人の３人に１人が行っているというウォーキング
実は東京２３区には区が推奨するウォーキングコースがあり
自然や歴史を感じられる魅力的なコースがたくさん！
今回は葛飾区が推奨する花と緑のふれあい合いコース「亀有・綾瀬エリア」を歩いてみました。

＜出演者＞
　山口智充　有岡大貴　佐藤栞里　

＜コース情報＞
今回ご紹介したスポット
▼桜並木
春になると桜が咲き誇る並木道。

▼東和銀座商店街
昭和３９年から長い歴史がある商店街。家庭的で郷愁を誘うお店が立ち並ぶ。

▼焼き鳥屋　大野屋
卸売をするお肉屋さんによる焼き鳥が絶品のお店。夕方には大行列ができるほど。
お酒を持参し店先で焼きたての焼き鳥を楽しむ常連さんも多い。
・ねぎとり　１２０円
・鳥あみ焼もも　２５０円
・豚バラニンニク　１３０円

▼上千葉砂原公園
交通公園であり、自転車やゴーカートを無料でレンタルでき交通ルールを学べるほか、超巨大遊具やふれあい動物園がある、大人気スポット。

▼都立農産高等学校
創立７１年の歴史ある学校。都内に５校ある農業高校の一つで、
園芸デザイン科と食品科があるのが特徴的。
オリジナルの味噌「かめさん味噌」は学祭で大好評で、すぐ売り切れてしまう

▼西亀有せせらぎ公園
緑溢れる親水公園。夏には水遊び、秋には紅葉したイチョウが楽しめる。

▼和菓子屋　あまからや
生クリーム大福やみたらし団子、そしてシュウマイが人気の和菓子屋さん。
・生クリーム大福　１４０円
・みたらし団子 １２０円
・シュウマイ　５個入り 350円

＜ウォーキングのポイント＞
▼ダイエットをしたいなら、食後より食前にウォーキングするのが適している。
食後のウォーキングだと食べたものの糖質が消費されるが、
食前だと体内に蓄積された脂肪を燃焼させるためダイエットに効果的と言われる。

今、日本人の３人に１人が行っているというウォーキング。
実は東京２３区には区が推奨するウォーキングコースがあり
自然や歴史を感じられる魅力的なコースがたくさん！
今回は杉並区が推奨する、荻窪駅から歴史を訪ねるロングコース
「荻窪南コース」を歩いてみました。

＜出演者＞
　山口智充　有岡大貴　佐藤栞里　

＜コース情報＞
今回ご紹介したスポット
▼天沼陸橋
青梅街道と中央線の線路が交差する位置に架かる橋で、
前回の東京五輪の際に聖火ランナーが走った。

▼西郊ロッヂング
１９３７年にモダンな高級下宿として始まり、現在はアパートとして現役！満室という人気ぶり。家賃は約７万。国の登録有形文化財にも指定されるほど歴史的な価値がある。
隣には「旅館西郊」があり

▼大田黒公園
音楽評論家だった大田黒元雄氏の旧邸宅を日本庭園とし一般公開した。
緑豊かで秋にはイチョウ・紅葉のライトアップイベントが大人気！

▼角川庭園
角川書店の創業者・角川源義氏の旧邸宅。ご家族が寄贈し現在は日本庭園として一般解放。
源義氏の茶室や書斎も公開されており、予約すれば利用可能。

▼大谷戸さくら緑地
　住宅街の中にある公園で、桜を多く見られる絶景スポット。

▼讃岐のおうどん 花は咲く 荻窪店
２０１７年うどん天下一決定戦で全国第二位を獲得した名店。
・極上の肉うどん　１７２８円(税込)
・おでん　
牛すじ　３２４円(税込)
卵、厚揚げ、焼き豆腐、こんにゃく、平天　各162円(税込)

＜ウォーキングのポイント＞
▼ウォーキングは有酸素運動ゆえに、
　脂肪燃焼をさせるためには最低２０分以上継続することが重要！

▼階段を登る時に、かかとを落とさないで登ることでヒップアップにつながる

▼成人の早歩きのスピードである時速６kmほどが好ましい