ママモコモ子育てブログ

私のストレス解消は、ジョギングです。

もともとは体育会系でもなく、運動センスもないほう。
ですが、社会人になりちょっとしたきっかけで
走り始めて以来はまってしまいました。
最初は１キロでもぜーぜー言ってましたが
段々と走れる距離がのびて、今は週に１，２日のペースで
毎回１０キロくらいを走ります。
とはいっても、ペースは本当にゆったり。
何よりも、景色を見ながら、風を感じながら
一人の時間を満喫できるのが最高です。
仕事、育児と隙間のまったくない毎日ですが
ジョギングしている時は頭をすっきり、まっさらにして
何にも考えない状態です。
そうして思考を一度オフ、するとまた考える余裕が生まれて、
毎日頑張れるというわけです。

写真は、お気に入りのジョギングコースの途中
公園から眺める海。走り切ってひたすらぼーっと海を眺めるのが大好きです。

ひとつある小さな悩みは、私がジョギングに行く、と言うと
えーーいやだーー！と我が家のこどもたちが反対すること。
いつでも一緒にいたいと思ってくれるのは
ママ冥利につきるので、毎回切ないのですが。
ママにも必要な時間、と理解してもらうよう日々説明してますが
まだまだ時間はかかりそうです。。