ママモコモ子育てブログ

2013.07.16　ごはん

「もっと視聴者の皆さんに役立つ情報を提供できないものか？」
先日、ママモコモのミーティングでそんな議題が上がりました。
私たちが提供できる情報って何だろう・・・。
そして思いついたのが、晩ご飯です。
毎日、毎日、晩ご飯の献立を考えるのって、本当に大変ですよね。
そんなにたくさん、レパートリーが無いよ～。

というわけで「まいにち晩ごはん」、連載スタートします！
私たちのリアルな晩ごはんをご紹介することで、
「この料理、美味しそう！」と真似していただいたり、
「あ、この程度でいいの？」と安心してもらえたり（笑）、
少しでもお役に立てれば幸いです。

早速、我が家の晩ごはん。
献立は、
・チンジャオロースー
・かぼちゃ＆にんじん＆玉ねぎ＆じゃがいものポタージュ
・野菜サラダ
・ごはん
・牛乳
・デザートにスイカ

大体、メイン＋汁物＋サラダなど野菜＋ごはんが
我が家の通常メニュー。
なるべく野菜をたくさん、というのが献立を考える時のポイントです。
ポタージュは冷蔵庫にあまっている野菜を圧力鍋で約４分煮て、
簡易プロセッサーをお鍋につっこみ粉砕！
これを小分けにして冷凍しておけば、食べたい日に解凍し、
牛乳、お塩、コンソメを入れてポタージュがあっという間に出来上がります。

チンジャオロースーも朝、下ごしらえをしておけば炒め時間５分で完成！
牛肉は細切りにし、お醤油と水を大匙１くらい入れて揉みこみます。
その後、油も大匙１いれてさらに混ぜて漬け込んでおきます。
こうすると、安いお肉も霜降りみたいにジューシーに！
たけのこ、ピーマンももちろん朝のうちに千切りにしておきます。

私の帰宅が１８時５０分くらいなのですが、１９時１５分には夕食が
開始できるように、約２０分で全ての用意します。
まさに時間との戦い！毎日かなりスリリングですが、
ゲーム感覚でやれば結構楽しいものですよ。
（と、自分に言い聞かせてます・・・。）

これからも簡単で美味しいメニューをご紹介できるように
ママモコモ一同、頑張ります！

2013.06.10　くらし

突然ですが、皆さま夫婦仲は順調ですか？
うちは結婚して１０年たちましたが仲が良いです（笑）。
が、しょっちゅうケンカもします。

お友達ともほとんどケンカをしたことが無い優しい娘は、
夫婦ケンカを物凄く嫌がります。
なるべく娘の前ではしないようにしよう、と思うのですが、
ついつい「プチッ」と切れて言い合いになることも。

先日、かなりの大喧嘩をしたのですが、その翌日、娘に言われました。
娘「ママ、パパとケンカしちゃダメだよ」
私「ママはパパが変なこと言うから、それは違うと言っただけだよ」
娘「でも仕返ししちゃダメでしょ」

なるほど～！あれは「仕返し」か！
言われたから言い返す、じゃ確かに子供ですね・・・。
娘に「仕返し」だと指摘されるとは思いませんでした。

娘「あーちゃんが一番大切なのは命だけれど、
　　２番目に大切なことは、パパとママが仲良しなこと」

は～い。すみません・・・。
娘の前では２度とケンカしないようにしよう、と固く誓ったのでした。
今のところ、１週間くらいは守れています（笑）。
　　

2013.05.27　おでかけ

先日のパターゴルフに続き、行ってきました、ボウリング！
娘と初めて行きましたが、
今のボウリング場って凄いですね。
子供に「至れり尽くせり」です。

子供用のシューズは１５センチからあり、
４～５ポンドのボールは指が５本全部入るように穴が開いています。
３本で持つには重いですもんね。
おまけに「ガーターレス・レーン」と言って、ガーターに
レールを敷いて、ボールが落ちないようにするのです。
写真を見て下さい。
子供が投げたボールは、大抵よろよろと転がってガーターに
落ちそうになるのですが、
そこでぶつかって再びよろよろと中央に戻っていくのです！
投げる力が弱いので、さすがにストライクは出ませんが、
２～３本は倒れて、子供も大喜び！
ボウリングというよりはビリヤード？（笑）

なんだかんだと娘は１回目４２、２回目は６３点獲得。
２回目にはスペアもとりました！
久しぶりにやった私とそんなに変わらない・・・。
（というか、私が下手すぎ・・・）
母子３組で対抗戦をやったのですが、楽しかった～！！
今度はパパも入れて家族対抗戦をしよう！と盛り上がりました。

家族でボウリング、とってもオススメです。
ただし、翌日は筋肉痛を覚悟してください（笑）。

2013.05.08　おでかけ

皆さん、お子さんとどんなスポーツを一緒に楽しんでますか？

私はスポーツと全く無縁の人生を歩んできたのですが、
２年くらい前から色々な病気をしたり、腰痛が慢性化したりと、
「私、このままだと将来、介護老人になるなあ・・・」と
真剣に考え出しました。
その頃からヨガを始め、今では身体は硬いなりにそれなりのポーズが取れるように。
寝る前には娘と一緒にせっせとストレッチをしています。

小さい頃からたくさん運動しておけば良かった・・・と凄く後悔しているので、
娘にはなるべくさせたいと思っています。
が、私に体力が無いので、ついついインドアになるんですよね～。

というわけで、時々娘を連れて、無理矢理外出します。
GWのちょっと前に行ったのはパターゴルフ！
初めてやりましたが、腰痛持ちには辛い！きつい！しんどい！
が、子供でも簡単に出来るので、一緒に遊ぶにはオススメです。
娘もボールがカップに入ると大喜び！
私も最後、１８HのPar３でホールインワンをとりました！万歳！

次には娘とボウリングに挑戦したいと思っています。
今は子供が簡単に投げられるように、ガーターの無いレーンもあるんですってね。

こんなスポーツ、子供と一緒にすると楽しいよ！というのがありましたら
是非教えてくださいませ～。

2013.02.13　まなぶ

お子さんの英語教育って、考えてますか？
私は自分が喋れないので、娘には小さい頃から英語に親しんでもらいたい、
と思っていました。
そのため小学１年生になった時から、駅前の英会話教室に週に１度、通わせていますが
その程度では全く喋れるようにはなりませんね。

先日、私がカーペンターズを聴いていると、
「Top of the World」で娘が「この曲、大好き！」と言い出し、何度もリピート。
これはチャンス！と歌詞カードを見せると、アルファベットの歌詞を
頑張って追いかけている模様。
「サビは歌えるようになった！」と自信満々。
全く歌えていませんでしたが・・・（笑）。
こうやって自然に英語に親しんだほうが、無理矢理教えるよりいいのかもしれない、
と思った出来事でした。

カーペンターズを聴いているなんて、私の年齢に疑問を持たれそうですが（笑）、
歌詞が明瞭で非常にわかりやすいので、子供にも聴き取りやすくオススメです！