日テレ

• 木綿豆腐

  2丁(600g)

• 　(塩小さじ1/3)

▼アラビアータソース

• 　トマト(完熟)

  4個(720g)

• 　にんにく

  1かけ

• 　赤唐辛子

  1/2～1本

• 　しょうゆ

  大さじ1+1/2

• 　砂糖

  少々

• 　塩

  小さじ1/4

• 　こしょう

  少々

• パルメザンチーズ(粉)

  大さじ2

• パセリのみじん切り

  少々

• ●オリーブ油