ヒルナンデス！

格安コーデバトル

2013.09.10｜商品情報

あの芸能人が大変身を遂げる、新感覚ショッピングゲーム！

お買い物にテーマ、制限時間、上限金額を設定！

ファッションのプロと一緒にお買い物をして、大変身を遂げるのはどっちだ！？

格安コーディネートの情報満載なファッションコーデコーナー！

バトルの場所は「三井アウトレットパーク木更津」

バトルのテーマは「年下の彼と代官山デート」　設定金額：18,000円

＜出演＞

　ＭＣ：植松晃士、藤井恒久（日本テレビ　アナウンサー）

　チャレンジャー：古村比呂、藤崎奈々子

　助っ人モデル：仁香、ＥＭＩ

＜三井アウトレットパーク　木更津＞

　千葉県木更津市中島

　営業時間：１０：００～２０：００(店舗により異なります)

★ＲＯＳＥＢＵＤ

時間：１０：００～２０：００

【古村比呂さん触れただけ】

ロングＴシャツ

【藤崎奈々子さん着用】

ビジュータンク

ピアス

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★ローリーズファーム　グローバルワーク　アウトレット

時間：１０：００～２０：００

【古村比呂さん着用】

ネックレス

ブレスレット

【藤崎奈々子さん着用】

ブロックチェックシャツ

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★ＡＫＡＫＵＲＡ

時間：１０：００～２０：００

【藤崎奈々子さん着用】

ショートブーツ

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★ｏｎｅｗａｙ２ｎｄ

時間：１０：００～２０：００

【古村比呂さん着用】

カットマキシワンピース

チェックシャツ

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★ＨＡＷＫＩＮＳ＆ＶＡＮＳ

時間：１０：００～２０：００

【古村比呂さん着用】

キャンバススニーカー

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★ＡＢＡＨＯＵＳＥ/ＡｂａｈｏｕｓｅＤｅｖｉｎｅｔｔｅ

時間：１０：００～２０：００

【古村比呂さん着用】

ニット刺しゅうカゴバッグ

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★ＣＩＡＯＰＡＮＩＣ／ＤＯＵＤＯＵ

時間：１０：００～２０：００

【藤崎奈々子さん着用】

カゴバッグ

【ファッションチェック１人目】

パイピングビニールパンプス

マーブルビッグチェーンネックレス

カモフラ柄ノースリチュニック

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★ＩＮＧＮＩ

時間：１０：００～２０：００

【藤崎奈々子さん着用】

カラークラッシュショートパンツ

【ファッションチェック１人目】

ロザリオネックレス

千鳥トップス

ハート細ゴムベルト

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★Ｂ．ＣＳＴＯＣＫ

時間：１０：００～２０：００

【ファッションチェック２人目】

オープントゥパンプス

突撃！収納名人のお宅を徹底的に覗くンデス！

2013.09.10｜生活情報

賢い奥様のキッチンは美しい！

これまで、巧みに収納された美しすぎるキッチンをいくつも紹介。

今回も、キッチン収納の極意を学ぶべく、収納名人のお宅に突撃！

出演者：坂下千里子・水卜麻美アナウンサー

収納名人：寺尾江里子さん（整理収納アドバイザー）

収納の極意・１「冷蔵庫の食材は？種類に分類すべし！」

冷蔵庫は９つのカゴで簡単に整理できる！

「副食品」「ジャム類」「ご飯のお供」「パン」「カレールーなど」

｢お味噌｣「デザート」｢乳製品｣「調味料」の９種類に分類し、

100円均一のカゴに収納すれば、見た目がスッキリするだけでなく、

冷蔵庫を開ける時間も短く済み、カゴを取り出すだけで掃除が簡単にできちゃう！

収納の極意・２「野菜は形を見極めて収納すべし！」

縦長だったり丸かったり、バラバラな形の野菜は一緒に入れると取り出しにくい。

そこで、形状ごとに縦収納と横収納に分けることがポイント。

ニンニクなどの細々とした野菜は横収納、ニンジンやえのきなど縦長の野菜は縦収納。

収納の極意・３「野菜は冷凍して冷凍庫に保存せよ！」

野菜室に収納できない野菜は、あらかじめ下処理して冷凍室に保存。

ブロッコリーなどは下ゆでしておけば、解凍するだけですぐに料理に使えて超便利！

かさばる野菜も下処理するだけでカサが減って収納しやすくなり、

そのまま野菜室に入れておくより保存も利くんです。

収納の極意・４「調理中の鍋ぶたは100円均一のカゴに置くべし！」

調理中、お鍋の蓋をシンクの上にそのまま置いてしまうと、

蒸気がたれて汚れでしまうし、場所もとる・・・

１００円均一のカゴをコンロの横に置いておき、鍋ぶたを

立てかけられるようにしておけば、場所を取らずに、衛生的！

収納の極意・５「激安アイテムでシステムキッチンを作り出せ！」

シンク下の収納は奥行きが深く、奥にしまったものが取り出しにくい・・・

そこで、スライド式のトレーを使用することで、スペースを活かした

アクティブ収納に早変わり！

★紹介した商品「ニトリ／スライドトレー２段　９９０円（税込）」

収納の極意・６「食器はインテリアととらえるべし！」

おしゃれな食器が好きな寺田さんは、食器をキッチンに隠して収納するのではなく

リビングに食器棚を置きインテリアにしてしまうという発想の転換！

お客様の目にふれることで、きちんと整理することを心がけるようになるんだとか。

ヒット商品を絶品メニューにするンデス! テーブルマークさぬきうどん編

2013.09.10｜レシピ

アレンジ王子こと、イケメン料理研究家の有坂翔太さんが、

テーブルマークの大ヒット冷凍食品『さぬきうどん』の

絶品アレンジ術を大紹介！

<紹介した「さぬきうどん」アレンジレシピ>

●『クリームソース風うどん』

材料：豆乳・マヨネーズ・すりおろしたショウガ・青ネギ・合わせみそ

　合わせみそ、マヨネーズ、豆乳を混ぜる。

　茹でた（もしくはレンジでチンした）うどんを、上記のソースと絡める。

　皿に盛り、青ネギをまぶす。

●『カンタン釜玉』

材料：ふりかけ（おかか味）・卵黄

　茹でた（もしくはレンジでチンした）うどんにふりかけをまぶし、

　卵黄をトッピング。

●『塩こんぶうどん』

材料：塩こんぶ・おろしニンニク・ゴマ油・青ネギ

　ボウルに塩こんぶ、ごま油、おろしニンニクを合わせておく。

　茹でた（もしくはレンジでチンした）うどんを上記と絡め、

　青ネギをまぶす。

●『和風あんかけうどん』

材料：卵スープの素・めんつゆ・水溶き片栗粉・青ネギ

　卵スープを通常の作り方で作り、水溶き片栗粉でとろみをつける。

　めんつゆで味を調えたら、茹でた（もしくはレンジでチンした）うどんにかけて

　青ネギをまぶす。

●『コーンスープクリームうどん』

材料：コーンスープの素・醤油・粉チーズ・乾燥バジル

　茹でた（もしくはレンジでチンした）うどんにコーンスープの素、粉チーズ、

　醤油を混ぜ、乾燥バジルをかける。

●『つけナポリタン』

材料：ニンニク・玉ねぎ・ウインナー・トマトジュース（無塩タイプ）・

　　　ケチャップ・はちみつ・粉チーズ・オリーブオイル

　みじん切りした玉ねぎ、スライスしたウインナーにケチャップとトマトジュースを加え、

　レンジで１分温める。はちみつを入れ、粉チーズとオリーブオイルを入れれば、

　つけ汁の完成。

　茹でた（もしくはレンジでチンした）うどんをつけ汁につけて食べる。

●『新感覚焼きうどん』

材料：マーマレード・水・醤油・大葉

　フライパンにマーマレードと水を入れひと煮立ちさせる。

　茹でた（もしくはレンジでチンした）うどんを入れ、絡める。

　醤油を混ぜ皿に盛り、大葉をちらせば完成。

女性におすすめ激安立ち食いグルメ！

2013.09.10｜お店情報商品情報

女性が気軽に入れて超激安な立ち食いの名店を一挙大公開！

ＴＯＫＹＯ　串　ＢＡＲ（東京都港区）

■マグロのレア揚げ

■サーモンフライ

■里芋の揚げだし

※上記の３品は「おすすめ３種のコース」で７００円

■フォアグラ串　３００円

俺のやきとり（東京都品川区）

■ねぎま、ぼんじり、レバー、若どり、かわ　各５９円

■牛ヒレ肉フォアグラの重ね焼き　１４８０円

プロヴァンサル（東京都新宿区）

■パルマ産　生ハム　３００円

■ヒラメのソテー　８００円

■ポテトのクリームグラタン　６００円

■自家製シメサバのサラダ　７００円

■赤ピーマンのムーストマトのジュレ　８００円