一番年上は誰だ!?若見え美女大集合!!

50歳以上の若見え美女3名が登場!
エピソードを手掛かりに最も年上の方が誰かを当てるコーナー。

 

<出演者>
●水谷雅子さん(50)
●人見仁子さん(50)
●一色麻由美さん(57)

 

〈50歳以上で○○〉
・水谷さん...すっぴん見せられます
・人見さん...TikTokやっています
・一色さん...クラブで踊る

 

〈美容法〉
・水谷さん...お風呂は1日2回
・人見さん...耳つぼマッサージ
・一色さん...肉を食べる

 

〈若さの秘訣〉
・水谷さん...鏡を置きまくる
・人見さん...刺激物は食べない
・一色さん...普段からランウェイ

 

プロが教える 最強の味噌汁

食卓に欠かせないお味噌汁!ですが、実はいま、"おかず"として、より美味しく、
栄養も食べ応えもたっぷりに頂こう!ということで、その作り方が、話題になっています!
そこで今回は、単体でおかずにもなれちゃうお味噌汁を紹介します!

<VTR出演>
 瀬尾幸子先生(料理研究家)
 著書『みそ汁はおかずです』が大ヒット。
 2018年9月レシピ本大賞受賞
 2019年1月現在 刷り部数 18万5000部

 

【本日ご紹介した味噌汁のメニュー】※2人前
①タラと大根のおかず味噌汁
≪材料≫
大根 10cm
人参 1/2本
しめじ 100g
真だらの切り身 120g×2
煮干出汁 600cc
味噌 45g
酒粕 45g

 

②かぼちゃと鶏肉のほうとう味噌汁
≪材料≫
かぼちゃ 1/8個
長ねぎ 1本
しいたけ 2個
鶏モモ肉 150g
煮干出汁 600cc
味噌 45g
酒粕 45g

 

③アボカドトマトの洋風おかずみそ汁
≪材料≫
アボカド 1個
トマト(中) 2個
玉ねぎ 1/2個
かつおだし 600cc
味噌 45g
オリーブオイル 小さじ1
パクチー 適量

 

④カリフラワーとカレー粉のおかず味噌汁
≪材料≫
カリフラワー 1/2房
玉ねぎ 1/2個
スパム 100g
かつおだし600cc
味噌45g、カレー粉適量

 

⑤サバ缶のピリ辛おかず味噌汁
≪材料≫ 
ゴボウ 1/2本
白菜キムチ 120g
サバの水煮缶 1缶
味噌 45g
水 600CC
ごま油 小さじ2

 

⑥餅とチーズの味噌汁おじや
≪材料≫
「サバ缶のピリ辛おかず味噌汁」の残り 適量
ご飯 茶碗1杯分
餅 1つ
卵 1つ
粉チーズ 適量
万能ネギ 適量

最新ワークショップ体験するンデス

玉川髙島屋S・C ガーデンアイランドにあるtukuriba二子玉川本店で本格DIY体験!

<出演>
 渡部建・SHELLY
 ゲスト:五月みどり・ずん飯尾和樹

 

<タイルコースター作り>
料金: 3,240円(税込み)
所要時間:2.5時間

<タイルトリベット作り>
料金: 3780円(税込み)
所要時間:2.5時間

<キャンドルリース作り>
料金:4320円(税込み) 
所要時間:2時間

※空気清浄効果は燃焼させることによって、より増加します

<しめ縄作り>
料金: 4,000円(税込み)
所要時間:1.5時間

<ハーバリウムディフューザー作り>
料金: 4,320円(税込み)
所要時間:2時間

※講師や詳細によって料金・時間は異なります

プロのキッチン覗くンデス!

2018.12.11|生活情報

<出演者>
 いとうあさこ 八乙女光 若槻千夏

 

<今回伺ったのは...>
 無印良品の商品を使いまくった小分け収納の達人
 梶ヶ谷陽子さん

 

<紹介した内容>
◆プロのキッチンアイデアその1
小分け収納する時は番号まで記載してラベリングすべし!

イケア 
・VARIERAボックス 399円

無印良品 
・ポリプロピレンファイルボックス スタンダードタイプ 1/2 390円
・ポリプロピレンケース 引出式 薄型 790円
・ポリプロピレンケース 引出式 浅型 890円
・ポリプロピレンケース 引出式 深型 990円
・ポリプロピレンケース 引出式 深型(仕切付)1490円
・ポリプロピレンファイルボックス・ワイド 990円
・アルミタオルハンガー 490円
・ポリプロピレンファイルボックス用 ペンポケット 150円
・ポリプロピレン袋止めクリップ 5個入り 小 120円
・ポリプロピレン袋止めクリップ 5個入り 大 150円

KING JIM 
・ガーリー「テプラ」SR-GL2 12960円


◆プロのキッチンアイデアその2
冷蔵庫は必ず冷蔵庫にある物を考えて小分け収納すべし!

100円ショップ 
・コップ 108円
・パックケース 108円
・おりがみ 108円

無印良品
・ポリプロピレンごみ箱 角型 ミニ 490円

Seria
・ワンタッチ開閉オイルボトル 250ml 108円

◆プロのキッチンアイデアその3
引き出しは無印良品のケースを使い分けてピッタリ収まるようにすべし!

無印良品
・ポリプロピレン整理ボックス1 80円
・ポリプロピレン整理ボックス2 150円
・ポリプロピレン整理ボックス4 150円
・アクリル仕切りスタンド 3仕切り 1490円

sarasa design lab
b2cウォータージャグ 2160円


◆プロのキッチンアイデア4
ゴミ箱にはフックを取り付けて分別するゴミを1か所にまとめるべし!

プチプラリメイク達人のお宅徹底的に覗くンデス

2018.11.13|生活情報

<VTR出演>
 渡部建・SHELLY・有岡大貴

 

<プチプラリメークの達人>
 多田瑞穂さん

 

◆達人のすご技その①
オシャレ時計は風呂桶で作るべし!

◆達人の極意その②
お手入れいらず!ハーバリウムグリーンを自作すべし!

◆達人の極意その③
今年大人気!フェイクグリーンで自分だけの激安リースを作るべし

◆達人の極意その④
インテリアグリーンの鉢はモルタルを駆使してオシャレに作るべし

◆達人の極意その⑤
トイレットペーパーはベニヤ板を雲の形にしてオシャレに!

プロのキッチン覗くンデス!

<出演者>
 いとうあさこ 八乙女光 若槻千夏

 

<今回伺ったのは...>
 壁かけ収納の達人 鈴木淳子さん

 

<紹介した内容>
◆プロのキッチンアイデアその1
収納棚の扉は裏側にホワイトボードを使って保存袋などを壁かけ収納すべし!

使用している商品
イケア 
イースタード プラスチック袋 大/中/小 税込299円
GRUNDTAL 小物入れ(3ピース) 税込699円

ダイソー 
ホワイトボード(マグネット付、大)  108円
角型花台キャスター付約19CM 216円
クッキースタンプ(アルファベット&数字/ひらがな) 各108円
自由自在 積み重ねペンスタンド 108円

 

無印良品 
ポリプロピレンファイルボックス・スタンダードタイプ・ワイド・A4用・ホワイトグレー 税込990円
ポリプロピレンファイルボックススタンダード用キャスターもつけられるフタ(幅15cm用・ホワイトグレー) 税込390円
ポリプロピレン収納ケース用キャスター(4個セット) 税込390円
ポリプロピレンラップケース・小(約幅20~22cm用) 税込390円
ポリプロピレンラップケース用マグネット・小(約幅20~22cm用) 税込190円
ポリプロピレンラップケース・大(約幅25~30cm用) 税込450円
ポリプロピレンラップケース用マグネット・大(約幅25~30cm用) 税込290円

 

Seria 
ティッシュボックスホルダー ホワイト 108円

 

100円ショップ
ファスナーケース 108円


◆プロのキッチンアイデアその2
ランチョンマットや紙ナプキンは食器棚に壁かけ収納すべし!


◆プロのキッチンアイデアその3
カウンターの横はマグネットシートを使って壁かけ収納にすべし!

使用している商品
インテリアショップ フレッシュロック 角型 1.4L 税込718円

プロのキッチン覗くンデス!

2018.10.30|生活情報

<出演者>
 八乙女光、SHELLY、濱口優

 

<今回伺ったのは...>
 整理術・掃除術の達人 東 いづみさん

 

<紹介した内容>
◆プロのキッチンアイデアその1
食材はすべて下ごしらえして保存すべし!

使用している商品:しっかりパックT ナカヤ化学産業株式会社 108円

 

◆プロのキッチンアイデアその2
冷凍庫はブックエンドを使ってタテ収納すべし

 

◆プロのキッチンアイデアその3
ポリ袋に入れるだけ!超簡単本格クッキング

 

◆プロのキッチンアイデアその4
出し入れ楽々!米びつを使った引き出し収納!

 

プロのキッチン覗くンデス!

<出演者>
 八乙女光、SHELLY、濱口優

 

<今回伺ったのは...>
 整理収納アドバイザー 七尾亜紀子さん

 

<紹介した商品>
▼富士ホーロー 角型みそポット 2700円
▼3COINS ドリンクパックカバー(2枚セット)324円
▼Seria キッチン消耗品収納ケース M 108円
▼無印良品 ポリプロピレンファイルボックス・スタンダードタイプ・ワイド 990円
▼無印良品 ポリプロピレンスタンドファイルボックス・スタンダードタイプ 690円
▼無印良品 ポリプロピレンスタンドファイルボックス 690円

気になるカバンの中身覗くンデス

気になる美女のカバンの中身を、平野ノラが抜き打ちチェック!

今回のターゲット:佐藤純

<愛用カバン>
「ミアバッグ」(バランススタイル)36,720円
6文字まで無料で好きな文字(記号、数字、アルファベット)を入れることができる。

 

<カバンの中身>
▼その1:割り箸
割り箸を口にくわえ、口角をその割り箸よりも上に上げることを意識すると
口回りの筋肉が鍛えられ、口角が上がりほうれい線予防にもなる。

 

▼その2:炭酸パック
「スパオキシマスク(3枚入り)」(ドクターメディオン)1,944円
使う直前に美容水をシートに染み込ませて、できたての炭酸を発生させる、
簡単で新感覚のシートマスク。

 

▼その3:唇美顔器
「リップルセット」(リップル)14,688円
唇のための本格エイジングケア。
専用美容液を塗った後に42℃に温まったパルスで唇を優しくマッサージ。
表面と内側からの両面ケアが可能に!

 

▼その4:シェーディング
「インビジブルブロンズ」(ベアミネラル)4,320円
肌の自然な陰影を高め、立体的な印象肌に見せてくれる。
額から鼻先、あごにかけて数字の3を書くようにシェーディングを入れていくのがポイント。

プロのキッチン覗くンデス!

2018.09.04|生活情報

<出演者>
 いとうあさこ、藤森慎吾、滝菜月アナウンサー

 

<今回伺ったのは...>
 ライフオーガナイザー 佐藤美香さん

 

ライフオーガナイザーとはアメリカで誕生した資格で
思考と空間の片付けのプロフェッショナルのこと。
今回はそんなライフオーガナイザーの佐藤さん宅にお邪魔しました!

 

プロのキッチンアイデアその1
★冷蔵庫は同じ保存容器を使ってあらゆる食材を小分けにすべし★
→余った少しの食材をほ保存容器にいれ保存!
 さらにカットした食材を1人前ずつに分けて保存すれば調理の手間が省ける!
 空いている保存容器をあえて冷凍庫の中に戻すことで収納スペースの節約にも!

佐藤さん愛用グッズ
→Seria「しっかりパックJ 400ml 2P」 108円

 


プロのキッチンアイデアその2
★ラップは楽に手が届くようすのこを使って収納すべし★
→すのこの脚を切り離し、2段重ねにすることでラップが収納できる程の高さを作っている!
 シンク上の吊り戸棚に置けば調理中サッと取り出すことができて便利!

佐藤さん愛用グッズ
→スーパービバホーム購入「桐すのこ シングル 2枚組」 429円

 


プロのキッチンアイデアその3
★片手で作業できるようゴミ袋は吊り戸棚に収納すべし★
→本来は引き出しの中に立てて使う収納ケース。
 あえて取り出し口を下にして両面テープで吊り戸棚に固定すれば・・・
 調理中片手でゴミ袋が取り出せて便利!

佐藤さん愛用グッズ
→キャンドゥ「キッチン消耗品収納ケース」 108円

 


プロのキッチンアイデアその4
★パントリーは100均のファイルケースを活用して「セット収納」を収納すべし★
→A4のファイルケースにパスタとソースを収納することでどれを使えば良いか一目瞭然!
 お子さんにもお手伝いしてもらいやすい!

佐藤さん愛用グッズ
→キャンドゥ「A4ワイドファイルケース」 108円

 


〈その他の達人愛用グッズ〉
・KEYUCA「カペレ キッチンペーパーハンガー」 2570円
・無印良品「ひっかけるワイヤークリップ(4個入)」 390円
・キャンドゥ「製菓用プラスチックスクレーパー」 108円