ママモコモ子育てブログ

子どもの夏休みも、残り2週間。
長いようであっという間の夏休み、みなさんいかがお過ごしでしょうか？
我が家の小学校低学年の子どもに学校から出ている宿題のひとつに
「おうちのお手伝いをしましょう」
があります。
お風呂洗いや、新聞・郵便とりなどのお手伝いをお願いしているのですが、娘がやりたいことは、「ママと一緒にクッキング！」

そこで、娘よりも小さい姪がお泊りに来るということもあって、お料理を一緒に作ることにしました。
「何を作りたい？何を食べたい？」
と聞いたところ、即答で
「グラタンとパスタ！！」
「だって、絶対好きだっていってくれると思うから！」
とのこと。
まあ、親子で作るなら簡単だし・・・この際、好きなものを・・・
ということで、二人でクッキング。

まずグラタン。
以前に、作りおきして冷凍しておいたホワイトソースを活用。
娘が涙ながらにたまねぎを切り、ピーラーで人参とポテトの皮むきを担当。
鶏肉をたまねぎといためて、ゆでておいたブロッコリーも入れて、
簡単グラタン！！
オーブンで焼く前に、チーズをのせるのも子どもの役目です。

それから、パスタ。
今回はアスパラと豚肉のトマトソースにしました。
娘は具とソースを深めのフライパンで混ぜることに挑戦です。
あとは、レタスと、トマトのサラダをつくりバゲットを用意して、姪の到着を待ちました。

久しぶりに会った二人ですが、まるで姉妹のように仲良し。
しっかりご飯をたべたあと、フルーツにスイカ、ぶどう。
親子ともども（炭水化物ばかり！）ちょっと食べすぎかも・・・・。
でも明日プールに泳ぎにいくので、よしとしましょう。

実は、夏のバーゲンで、親子おそろいのエプロンを格安で購入した私。
二人でおそろいのエプロンをしてのクッキングは
夏休みの楽しい思い出になりました！

毎日毎日のごはん作り。
美味しくて、栄養があって、時間がかからず、こどもがちゃんと食べてくれるもの！
この条件をぜんぶ叶えるのは、私にとってはかなり大変。。
理想は、そんな鉄板レシピがどんどん増えていくことなんですが。

今日は、この条件を一応クリアしている？と思われるレシピをご紹介します。

まずは「野菜スープ」。我が家ではかなりのヘビーローテで登場します。
作り方、といえないくらい簡単なレシピ：圧力鍋に残り物のお野菜、ウィンナーを切って、
どんどこいれる。お水をいれる。ローリエと固形コンソメを２ついれてふたをして火にかける。
圧力ピンがあがったら弱火で１分半で火を止めておわり。

続いて「そぼろごはん」　これもこどもは大好き。
ポイントは、ひき肉や卵を火にかける前に、酒とお砂糖、お醤油とよく混ぜておくこと。

最後に「はんぺんチーズフライ」
作り方は、はんぺんを適当な大きさに切って切込みをいれてそこにスライスチーズを
はさむ。あとは小麦粉、卵、パン粉をつけてあげるだけ。あげたてがさっくさっくでとろり
チーズが美味しいです。

どれも自分の調理時間は５分くらい。
簡単レシピ、もっともっとマスターしたい！！

最近我が家の息子たちがお気に入りのメニュー、 鶏の照り焼き。 手間がかからない割においしくてボリュームもあるので 重宝してます！ 作り方は、書くほどもないくらい簡単(笑)。 鶏もも肉を両面こんがり焼いて、（中まで火を通すために、蓋は必須！） タレをからめたら完成。本当に簡単(^^;) タレは醤油とみりんと酒を１：１：１、 照り焼きは甘めがおいしいので、この割合にさらに お砂糖かハチミツを足します。 ※ちなみに、魚の煮付けも全く同じ比率のタレでおいしくできる♪ 照り焼きは簡単だけど、肉に火が通るまでそこそこ時間がかかるので 焼いている間に付け合せを用意。 この日はトマトとオクラのおひたし。 トマトは切っただけ。 オクラは茹でて切って、薄めためんつゆと和えました。 あとは、冷凍庫に残っていた餃子を使った水餃子スープ。 キャベツ、ニンジン、ネギなど冷蔵庫に残っている野菜を適当に入れて 味付けは鶏ガラの顆粒だし、塩こしょうと醤油少々。 仕上げにごま油をたらり。 簡単でおいしい、普通のご飯。 それが一番！

昨年好評だったフリーマーケットですが、
今年も今週金曜日、８月１６日の１０時から開催します！

今回も社内で働くたくさんの方、またそのお友達にまで声をかけて下さった方もいて、
子供服をたくさん寄付していただきました。
寄付してくださった皆様、本当にありがとうございました！

そして昨日のお昼休み、2回目の仕分作業をスタッフ一同で行っている写真です。

なんと段ボール１０箱分の服をサイズ別に分けたり、価格設定したり．．．
自分たちも服を出していることもあり、客観的に値付けをするのは本当に難しい。

「こういう服って合わせやすくて重宝するんだよねー」

「可愛い！私が買いにいっちゃおうかなー？」

「赤ちゃんの時のもらい物は、大事に取っているうちにサイズアウトしちゃったりするのよね～」

などみんなそれぞれの思い出話をしながら和気藹々。

私にとっては実は人生初のフリマ店員をする予定。
ちょっとドキドキですが、社内から預かっている服を丁寧に・気持ちよく、
次の子供たちに渡せたらと思っています。

サイズは７０～１５０cmまで。
夏服だけではなく、これから必要な秋冬物もたくさんありますよ！
売り切れ次第、終了します。
売上金は全て、２４時間テレビに寄付いたします。

場所は日テレタワー地下２階、日テレ屋の入り口付近です。

皆さまのご来場、心からお待ちしております！

いやー、地味ですみません。
うちでは名もない「あり合わせ」ご飯がちょくちょく登場します。
特に夫が不在で、娘と二人きりの時には頻出します。

今回のメニューはこちら
・ナスの煮びたし（めんつゆ＋ショウガ＋砂糖少量で煮るだけ）
・餃子スープ（お気に入りの冷凍餃子＋残り野菜）
・冷奴キュウリ添え（★）
・のりご飯

ポイントは★マークの冷奴・・・ではなく、キュウリ（塩もみ）です。
娘（4歳）が先日、保育園の食育で
キュウリの塩もみを学んできたんです。
包丁でカットするのは先生たちですが、
輪切りにしたキュウリと塩をビニール袋に入れてモミモミ。
すると緑色の水分が出てきて、子供たち「大喜び」というわけです。

保育園の先生から
「みんなキュウリはどうやって食べる？と聞いたところ、
マヨネーズやドレッシングと答えた子が多かったです。
〇〇ちゃん（娘）も塩もみをすごく楽しんでいました」と聞いたので、
さっそく実践してみたのですが・・・、
「あれ？あんまり緑色のお水が出なーい」と不満そうな娘。
「えー、そんなに早く出ないでしょ。保育園ではもう出たの？」と聞くと
「うん」と。
もしかすると、保育園のキュウリのほうが薄くスライスされていた？
ごめんねー、私はテキトーに切ってしまって、結構厚みがあるからね。

塩もみしたキュウリは一度洗って豆腐に添えましたが、
塩分がまだ適度に残っていて
お豆腐には何もかけずに、そのまま食べられました。

あ、それでもぬぐえないこの地味さを払しょくするために
最後はスイカを、どーんと出しておきました。
夏ですからね。
「食べ終わったよー」の声で台所から振り向くと、
食卓の下にスイカの種が散らばっていたのは、まあ、ご愛嬌でしょうか。