ママモコモ子育てブログ
2013.09.21 ごはん
リョーコ(制作局)
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菜園で野菜を収穫させていただく機会があり
「こどもピーマン」をたくさん頂戴しました。
「こどもピーマン」とは、
苦みがほとんどないピーマンで
形はトウガラシやパブリカに似て細長いのですが
すごく食べやすいとのこと。
田舎で畑に囲まれて育った私も、初めて知りました。
ということで晩ごはんは
『こどもピーマンと鶏肉のオイスターソース炒め』に。
油をひいたフライパンで、塩コショウした鶏肉を焼き、
種を除いた「こどもピーマン」を加えて炒め合せ、酒を加えて2~3分蒸し焼きに。
最後にオイスターソース、豆板醤、おろし生姜の合わせ調味料で味付けしました。
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「こどもピーマン」・・・
初めて食べたけど、肉厚でジューシー、おいしー♪
娘も私も「こどもピーマン」にハマりました!
がっ、気が付けば・・・食べすぎたかも~
そう、間もなく健康診断・・・
そして私は、「健康診断前だけ体重を落とそう」という
付け焼刃な魂胆のダメママ。
(ちなみに、学生時代テストも前日に慌てて勉強するタイプ・・・)
娘にも、「(直前だけでは)意味ないんじゃなーい~」と言われながら
この時期だけダイエットを意識するという、ちっぽけな「女心」でしたー・・・
2013.08.26 ごはん
リョーコ(制作局)
学校や地域等にもよるのでしょうが
わが娘の場合、夏休みは今週で終わりです。
先輩ママもおっしゃる通り、長いような、短いような。
私の学生時代(つまりかなり昔)は決まって
8/31までが夏休み、9/1からが新学期だったものですが・・・
「今は違う」ということを
娘が小学生になった昨年、初めて知りました。
とはいえ、まだまだ暑い!ので、今日はうちも
「夏を乗り切るスタミナ料理」をと思い。
人気スペイン料理店のオーナーシェフ檀上桂太さんから教えていただいた
「ガスパチョ」を作ることに。
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檀上さんには、私が担当している海外移住女性を
応援する番組「ウーマン・オン・ザ・プラネット」
の料理再現で、お世話になっています。
お店の切り盛りをされながら、我々の様々な撮影のお願いにも
毎回柔軟かつ完璧に対応してくださるお仕事ぶりは、まさに「プロ」。
そして、MC&スタッフ絶賛の本格スペイン料理は、
現地の味や文化を体で知っているからこそ、
本当に美味しいです!いつもありがとうございます!
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話を戻しまして・・・
8/17の放送でも紹介した「ガスパチョ」はアンダルシア地方の冷製スープ。
檀上さんいわく、あちらでは、各家庭の冷蔵庫に常備されている
暑い時の体力回復ドリンクで、日本でいう麦茶みたいなモノなんだとか。
トマト、きゅうり、ピーマン、にんにく、たまねぎ、
バゲット(白い部分)、トマトジュース、オリーブオイル
ビネガー、塩、スパイス(適宜)。
基本、これらをミキサーで混ぜるだけ!
ですが、その分量により、味は様々。
試行錯誤したところ、うちでは子ども用にトマト味ベースで。
ニンニク・ビネガー・スパイスは、控えめがいいみたいです。
そばつゆで割って、そうめんや冷麺のつけ汁にしても
和風+サルサ風でイケてました!
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今夜は大皿パスタと一緒に。
去りゆく夏と夏休みを惜しみながら
夏野菜づくしの晩ごはんでした。
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