あの芸能人が大変身を遂げる、新感覚ショッピングゲーム！
お買い物にテーマ、制限時間、上限金額を設定！
格安コーディネートの情報満載なファッションコーデコーナー！

バトルの場所は「イオンモール幕張新都心」

今回のコーデバトルは 山本リンダVS潮田玲子

バトルのテーマは「女友達と新大久保ランチ」　
設定金額：１５,０００円

＜出演＞
　ＭＣ：植松晃士、藤井恒久
　チャレンジャー：山本リンダ　潮田玲子
　助っ人モデル：池田美優　野沢和香　　　　　
　　

＜イオンモール幕張新都心＞
　千葉県千葉市

営業時間：１０：００～２２：００(店舗により異なります)
※コーナー内で表記した価格は撮影時のものです
※状況により商品の在庫がない場合がございます

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★GORGE　BE
営業時間：１０：００～２２：００

【潮田玲子さん使用】
マウンテンパーカー

【山本リンダさん使用】
ベルト付きテールチュニック

【ファッションチェック２組目】
モヘアワイドネックニット
ピースヒールパンプス

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★H&M
営業時間：１０：００～２２：００
【潮田玲子さん使用】
ニット
ピアス

【山本リンダさん使用】
レオパードレギンス
ロングブーツ
ベルト
ストール
ハット
バッグ

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★SENCE　OF　PLACE
営業時間：１０：００～２２：００

【潮田玲子さん使用】
スリットタートルネックリブセーター
ショートブーツ
メタルファスナーウエストバッグ

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★INGNI
営業時間：１０：００～２２：００

【潮田玲子さん使用】
レオパード柄ファーベレー

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★Heather
営業時間：１０：００～２２：００

【ファッションチェック１組目】
ケーブルニットワンピース
チェリーイヤリング
シャークソールマニッシュ
バックルベッド

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★ORiental TRaffic
営業時間：１０：００～２２：００

【ファッションチェック２組目】
スタッズスクエアバッグ

大人から子供まで大人気！
全国に３３３店舗を展開する本格中華ファミリーレストランバーミヤン。
そんなバーミヤンに完全密着！！
店内に定点カメラを設置し、午前１１時から午後１１時までを徹底観察。
梅澤アナが張り込み、バーミヤンの人気に迫る！

＜VTR出演＞
　梅澤廉

■伺ったお店
バーミヤン　千川駅前店

■紹介した商品
　※店舗により一部異なります。
　※値段はすべて税抜きです。

・国産野菜たっぷり味噌ラーメン　６９９円
・炙り叉焼と彩り野菜の柚子塩ラーメン　６９９円
　※一部店舗除く
・具沢山甘辛チゲラーメン-水餃子入り-　６９９円
・ネギラーメン　６４９円
・刺激のコク旨マーボー麺　７４９円
　※一部店舗除く
・わくわくプレートＡ　２５９９円
　※一部店舗では宅配価格あり
・果肉入りレモンのオーギョーチ　１９９円
・ハッピーアワー（生ビール中ジョッキ）　２００円
　※平日（土・日・祝除く）１４時～１８時　
・白ワイン（グラス）、赤ワイン（グラス）　１００円
・ボトルキープ（黒霧島）　１２９９円
・粗挽き肉の黒餃子（６コ）　３７９円
　※一部店舗除く
・水餃子四川胡麻ソース（６コ）　２９９円
・とろ～りチーズオン揚げ餃子（６コ）　３９９円
・テイクアウト本格焼餃子（１２個入り）　２９９円
　※お持ち帰り限定特別価格
・火鍋しゃぶしゃぶ食べ放題（豚コース）　１３９９円
　※平日（土・日・祝除く）１７時以降限定

＜出演者＞
　渡部建　SHELLY　八乙女光　

＜今回伺ったのは...＞
　整理収納アドバイザーの資格を持ち、数々の本を出版。
　誰でも簡単に真似できる収納の達人、内山ミエさん

＜紹介した内容＞
見せる収納法を得意とする内山さんは
今話題のプラダンを使ったDIYにどハマり！
プラダンを使った収納術から
内山さんオススメの便利アイテムまでご紹介

◆プラダンの正体とは！？
「プラダン」は、プラスチックダンボールの略称のこと。
従来引越しの際などに保護材として壁や床に貼るもの。
その丈夫さと加工のしやすさの点で今注目を集めており
DIYに重宝する万能アイテムなんです！

※達人が使っているプラダンは厚さ５mmのものです。

▼プラダンで作る！オリジナルアイテム
＜作り方＞
どんなプラダンアイテムも基本的な作り方は同じ。
とっても簡単に真似できます！
作りたいサイズを測って、ボールペンで印をつけてプラダンをカッターで裁断。
あとはテープでとめて箱の形にするだけ。

◆達人が作ったプラダンアイテム一覧
・カトラリーケース
・ファイルボックス
・壁面収納ケース
・配線隠しケース
・フォトフレーム
・キッチン用品入れ
・小袋調味料ケース
・立て置き調味料ケース(マヨネーズやケチャップ)
・冷蔵庫用ついたて

◆プロのキッチンアイデアその１
プラダンアイテムはマスキングテープでおしゃれにすべし

プラダンアイテムを作ったら
100円ショップなどで売っているマスキングテープや
リメイクシートを貼っておしゃれにするのが達人流！
プラダンで出来ているとは思えないような
オシャレアイテムに大変身します

◆プロのキッチンアイデアその２
保存容器は、入っている物を書いたり消したりできるホーロー容器を使うべし

ホーロー容器は、匂いうつりがしない上、直接火にかけて温めることができる。
食品を小分け保存するのにオススメ！
さらに達人は、ホワイトボードマーカーで書いたり消したりできることを発見！
これにより容器の中身や賞味期限が一目瞭然！
簡単に書き直せるため、中身を変えても困りません！

＜商品情報＞
・スクウェアシール蓋付 WS-S (野田琺瑯) １１８８円
※各種サイズがあります

◆プロのキッチンアイデアその3
ジッパーバッグは自立できる物を使うべし

「冷凍庫がごちゃごちゃしてスッキリ収納できない」
そんな悩みを解決してくれるのが、紀ノ国屋のスライドジッパーバッグ！
底に広いマチがあり自立できるんです。
冷蔵庫に食材を立てて保存できるためスッキリ週のできて便利！

＜商品情報＞
・スライドジッパーバッグ WS-S (紀ノ国屋) １６４円
※各種サイズがあり、すべて164円ですが封入枚数が異なります

◆その他の紹介アイテム
・冷蔵庫に貼る食材の在庫管理用マグネット
＜商品情報＞
マグネットシート(コクヨ株式会社) 475円

・薬味用ホルダー
＜商品情報＞
薬味チューブホルダー(Seria) 108円

・目薬ケース
＜商品情報＞
冷蔵庫ミニポケット２P(Seria) 108円

・引き出しに敷く滑り止めシート
＜商品情報＞
すべり止めマット ブラック 60×125cm 水洗い可 自由にカットできる HS-075D (ストリックスデザイン) 1274円

・中身が見えるスパイスケース
＜商品情報＞
チャーミークリアS3 (星硝株式会社)432円

◆賃貸でもできる壁掛け収納
＜商品情報＞
・ピラーブラケット(PINK FRAG) １９４４円
・有孔ボード のみ単品/ホワイト/【900ｍｍ×600ｍｍ×5.5ｍｍ×１枚入り】(ハンディーウッドカンパニー)２９９１円
・有孔ボード 用バーフック/L＝50ｍｍタイプ/クロームメッキ仕上/1個(ハンディーウッドカンパニー)　205円

▼作り方
①柱となる2×4木材を２本用意して、ピラーブラケットをつけてネジで固定する。
※番組では上下につけてご紹介しましたが、達人のお宅では上部のみにつけて使用しております。
取り付ける天井・床の状態によりますが、一般的には安定性の面を鑑み、天井側にブラケットをはめることを推奨いたします。

②作りたいサイズに切った2枚の有孔ボードを、
　柱の好きな高さに穴にネジを通して柱に取り付ける。
③2枚の有孔ボードの間に、棚となる1×4木材を横にしてはめて、
　横から長めのネジで取り付ける。
④有孔ボードにフックを取り付けたら完成！

あの芸能人が大変身を遂げる、新感覚ショッピングゲーム！
お買い物にテーマ、制限時間、上限金額を設定！
格安コーディネートの情報満載なファッションコーデコーナー！

バトルの場所は「イオンモール幕張新都心」

今回のコーデバトルは LiLiCo VS 潮田玲子

バトルのテーマは「ダンナ様といちご狩りデート」設定金額：１７,０００円

＜出演者＞
　ＭＣ：植松晃士、藤井恒久
　チャレンジャー：LiLiCo 潮田玲子
　助っ人モデル:野沢和香　長井短　

＜イオンモール幕張新都心＞
　千葉県千葉市
　営業時間：１０：００～２２：００(店舗により異なります)
※コーナー内で表記した価格は撮影時のものです
※状況により商品の在庫がない場合がございます

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★LOWRYS　FARM
営業時間：１０：００～２２：００

【潮田玲子さん着用】
ジャンスカ

【LiLiCoさん着用】
フーディーパーカー

【ファッションチェック２組目使用】
５GチルデンPO

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★INGNI
営業時間：１０：００～２２：００

【LiLiCoさん着用】
MA１リバーシブル

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★SENCE OF PLACE
営業時間：１０：００～２２：００

【LiLiCoさん着用】
フレアスカート
ローカットプラットフォームスニーカー

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★GEORGE AND KEWPiE
営業時間：１０：００～２２：００

【潮田玲子さん着用】
Tシャツ
ロングコート
スニーカー

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★H&M
営業時間：１０：００～２２：００

【LiLiCoさん着用】
ピアス

【ファッションチェック１組目使用】
トレンチコート
タートルネックトップス
ストーンモチーフピアス
チェーンショルダーバッグ
リックブーツ

＜スタジオ出演＞
　有賀薫先生（スープ作家）
　2018年レシピ本大賞　料理部門入賞、発行部数５万部以上！（2019年２月現在）

＜スープレシピ＞
▼キャベツと厚揚げのちぎるだけミルク鮭スープ
材料（二人前）
・キャベツ４分の１
・厚揚げ1個
・牛乳１００ml
・鮭フレーク大さじ３
・塩少々

作り方
１　キャベツを手でちぎる
２　鍋にキャベツを入れ、水２００cc入れる
３　中火にして、蓋をして５分
４　厚揚げを一口大にちぎって入れる
５　鮭フレークを入れ、水350ccを入れる
６　蓋をして温まるまで待つ
７　牛乳１００ml入れ、弱火にする
８　塩少々をし、厚揚げが崩れないように混ぜる

▼ピリ辛海藻の美腸スープ
材料（二人前）
・めかぶ２パック
・キムチ１００g
・乾燥わかめ１０g
・ウーロン茶４００ml

作り方
１　鍋にワカメとめかぶ、烏龍茶を入れる
２　温まるまで中火で２?３分火にかける
　　※煮過ぎるとめかぶなどがとろけ過ぎるので注意
３　キムチを加える

▼アボカドと鶏ささみの味噌汁
材料（二人前）
・甘酒５０g
・アボカド1個
・ササミ２本
・豆腐半丁
・みそ　大さじ２

作り方
１　ササミを斜めに切る
２　水４００ccを入れて沸かす
３　沸かしている間に豆腐を大きめにカットする
４　お湯が沸いたらササミを加え、２分煮る
　　※水の状態からササミを入れると身が硬くなるので注意
５　豆腐を入れ、温まったら味噌を溶き入れる
６　アボカドをスプーンなどでくり抜いて入れる
７　煮立っているところに甘酒を入れる

▼サラダチキンとアスパラのスープ
材料（二人前）
・サラダチキン１個
・アスパラ２束
・昆布だし３００ml
・塩小さじ２分の１
・片栗粉小さじ２

作り方
１　アスパラ下３cmをピーラーで剥く
　　※太いものの場合。細いものは剥かなくて良い
２　アスパラを４等分にして鍋に入れる
３　サラダチキンを一口大に切って鍋に並べるように広げて入れる
４　塩小さじ２分の１入れる
５　水１００ccを加えて中火にして蓋をして、５分
６　昆布だし３００ccを鍋に入れる
７　片栗粉小さじ２を水溶きにして鍋に入れる
８　お好みでポーチドエッグを加えて完成

▼焼き鳥と梅干しのマグカップスープ
材料（１人前）
・焼き鳥１本（小さい場合は２本）
・梅干し1個　※減塩ではないものの方が良い
・醤油、ねぎ、白ごま　適量

作り方
１　焼き鳥を串から外してカップに入れる
２　梅干しの種を取ってカップに入れる
３　おろし生姜を入れ、水を具が浸る程度入れる（１５０cc程度）
４　ラップをかぶせて５００wのレンジで２分チン
５　醤油を少しかけ、ネギと白ごまを入れる

▼ほうれん草とポテトチップスのマグカップスープ
材料（１人前）
・冷凍ほうれん草１つかみ（約４０g）
・牛乳１５０cc
・ポテトチップス（塩味）約１０枚
・ニンニクチューブ　わずか
・胡椒

作り方
１　器にほうれん草を入れ、ニンニクをほんの少し入れる
２　ポテチを器に押し込むように入れる　※割れて良い
３　牛乳１５０ccを入れる
４　塩をひとつまみまわし入れる
５　ラップをして５００wのレンジで２分半チン
６　よくかき混ぜた後、胡椒をかける

▼ミネストローネ
材料（二人前）
・ショートパスタ４０g
・ベーコン５０g
・トマト缶１つ（カットトマト）
・キャベツ４分の１
・しいたけ出汁２００cc
・ニンニクひとかけ、オリーブオイル大さじ３
・塩小さじ１

作り方
１　キャベツを大きめにざく切りし鍋に入れる
２　潰したニンニク、塩を入れる
３　ベーコンを４等分にしパラパラと入れる
４　トマト缶を入れ、オリーブオイルをかける
５　水４００ccを加え、中火にする
６　５分ほどしたらしいたけ出汁を加える
７　出汁に使用したしいたけを小さくカットして加える
８　５分ほどしたら、パスタを入れて茹で時間分煮る
　　※パスタを入れた後は蓋をしない

▼サバトマ味噌うどん
材料（二人前）
・うどん２玉
・トマト2個
・鯖味噌煮缶1個
・めんつゆ６０cc
・水５００cc
・万能ネギ　適量

作り方
１　トマトを６つにくし切り
２　ごま油大さじ１を鍋に入れ、火にかける
３　切り口を下にしてトマトを入れ、両面１分ずつ焼く
４　鯖味噌煮缶を入れる　※汁ごと
５　めんつゆと水を加える
６　うどんを入れて箸でほぐす
７　好みでネギを入れる

観光地として様々なお店が軒を連ねる箱根
グルメから宿まで、箱根の超高いものと激安なものを独自に徹底調査！
箱根のピンとキリ、それぞれの楽しみ方を探ります！

〈出演者〉
八乙女光・有岡大貴・チョコレートプラネット・平野ノラ

④テーマ：料理が売りの旅館
■ピン：箱根で最高級の料理を出す旅館
「弓庵」
住所：足柄下郡箱根町ニノ平

「別邸　貴賓室　千条」　約２４万円
※１泊大人２名夕朝食付き
※別途入湯料１５０円

■キリ：料理自慢の激安和モダン宿
「囲炉裏ゲストハウス　天幕」
住所：足柄下郡箱根町ニノ平

「ミックスドミトリー」　３５００円（１名）
「エコノミーダブルルーム」　５５００円（１名利用時）
　　　　　　　　　　　　　　８５００円（２名利用時１室の料金）

◎チョコプラ松尾さんが行きたかったお店①
■はこねずし
住所：足柄下郡箱根町仙石原

「おまかせ握り寿司」　５４００円
「金目鯛のしゃぶしゃぶ」　２７００円（要予約）

⑤テーマ：豆腐
■ピン：行列のできる最高級の豆腐料理
「田むら銀かつ亭」
住所：足柄下郡箱根町強羅

「豆腐かつ煮御膳」２１００円

■キリ：１日２００個売れる意外な豆腐スイーツ
「デリandカフェみつき」
住所：足柄下郡箱根町湯本

「生とうふシェイク」５００円

◎チョコプラ松尾さんが行きたかったお店②
■Studio Cafe SHIMA
住所：足柄下郡箱根町強羅

「トコトコ登山電車のケーキ」５４０円

気になる美女のカバンの中身を、平野ノラが抜き打ちチェック！

今回のターゲット：森絵里香

＜カバンの中身＞
▼その１：ラメ入り化粧水
「ツヤ肌ミスト」（美感力）４３２０円

▼その２：リップクリーム
「オーガニック認証　精油リップスティック」
（ザ　パブリック　オーガニック）６００円

▼その３：美容液
「RMK　Wトリートメントオイル」（RMK）4320円

▼その４：ヘアブラシ
「パドル ブラシ」（アヴェダ）３２４０円
※名入れサービスは実施店舗をご確認ください

▼その５：はちみつ
「MY　HONEY KISS　マヌカブレンド」（MY HONEY）２３７６円

※価格は全て税込価格。放送時点の情報です。

あの芸能人が大変身を遂げる、新感覚ショッピングゲーム！
お買い物にテーマ、制限時間、上限金額を設定！
格安コーディネートの情報満載なファッションコーデコーナー！

バトルの場所は「東京ソラマチ」

今回のコーデバトルは ハイヒール・モモコVS阿佐ヶ谷姉妹　渡辺江里子

バトルのテーマは「オトナのバレンタインデート」設定金額：１８,０００円

＜出演者＞
　ＭＣ：植松晃士、藤井恒久
　チャレンジャー：ハイヒール・モモコ　阿佐ヶ谷姉妹　渡辺江里子
　助っ人モデル:近藤千尋　五明祐子　

　　　　　
＜東京ソラマチ＞
　東京都墨田区
　営業時間：１０：００～２１：００(店舗により異なります)
※コーナー内で表記した価格は撮影時のものです
※状況により商品の在庫がない場合がございます

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★JEANASIS
営業時間：１０：００～２１：００

【ハイヒール・モモコさん着用】
スカート

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★INGNI
営業時間：１０：００～２１：００

【ハイヒール・モモコさん着用】
バックチェーンニット

【阿佐ヶ谷姉妹　渡辺江里子さん着用】
バッグ

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★ＥＳＰＡＲＡＮＺＡ
営業時間：１０：００～２１：００

【ハイヒール・モモコさん着用】
クロスラメヒールパンプス　※ソラマチ限定

【ファッションチェック１組目使用】
スタッズヒールパンプス

【ファッションチェック２組目使用】
ゴールドヒールブーツ　※ソラマチ限定

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★ViS
営業時間：１０：００～２１：００

【ハイヒール・モモコさん着用】
バッグ

【ファッションチェック１組目使用】
袖メタルボタンあきケーブル柄プルオーバー
センタープレスアイラインパンツ

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★アネモネ
営業時間：１０：００～２１：００

【ハイヒール・モモコさん着用】
ピアス

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★MURUA
営業時間：１０：００～２１：００

【阿佐ヶ谷姉妹　渡辺江里子さん着用】
スカート
シャギーニット
ニーハイブーツ

【ファッションチェック２組目使用】
ケーブルパッチワークニット
オーバーメタルイヤリング
コンバースキャンパスオールスターハイカット

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★URBAN RESEARCH Store
営業時間：１０：００～２１：００

【阿佐ヶ谷姉妹　渡辺江里子さん着用】
イヤリング

今、日本人の３人に１人が楽しんでいるという人気のウォーキング！
夜でも楽しくウォーキングできる下町、北区・王子を歩いてみる今回の企画！

＜VTR出演＞
山口智充、有岡大貴、佐藤栞里、岩槻秀明

＜スポット情報＞

　★音無橋

　★平澤かまぼこ　王子駅前店
　　チーズ巻　２００円
　　ウィンナー巻　１５０円
　　はんぺん　１００円
　　カレーボール　１５０円
　　ボール　１５０円

　★飛鳥山公園
　　十月桜
　　蒸気機関車D５１８５３

★霜降銀座商店街

　★飯粉屋
　　ぶどう食パン　４２０円
　　自家製カレーパン　１９０円

観光地として様々なお店が軒を連ねる箱根
グルメから宿まで、箱根の超高いものと激安なものを独自に徹底調査！
箱根のピンとキリ、それぞれの楽しみ方を探ります！

〈出演者〉
八乙女光・有岡大貴・チョコレートプラネット・平野ノラ

①テーマ：パン
■ピン：芦ノ湖の絶景を見ながら頂けるサンドイッチ
「Bakery & Table 箱根」
住所：足柄下郡箱根町元箱根

「キング オブ サンドイッチ」　３２１８円

■キリ：格安で１日１００個売れる話題のあんぱん
「渡邊ベーカリー」
住所：足柄下郡箱根町宮ノ下

「梅干あんぱん」２５９円

②テーマ：ホテル
■ピン：１日１１室限定で夫婦やカップルが記念日に訪れる
「THE HIRAMATSU HOTELS & RESORTS 仙石原」
住所：足柄下郡箱根町仙石原

「エグゼクティブスイート」１９万７９４０円
※１泊大人２名夕朝食付き　
※シーズンによって価格は異なります

■キリ：今箱根で急増中のニュースタイルの宿
「ゲストハウスtoi (株式会社IKIDANE)」
住所：足柄下郡箱根町宮ノ下

「混合ドミトリー」３５００円
※入湯税１５０円別
※１泊大人１名

③テーマ：ハンバーグ
■ピン：土日限定１０食のハンバーグ
「小田急 箱根ハイランドホテル　ラ・フォーレ」
住所：足柄下郡箱根町仙石原品の木

「薪火焼きハンバーグセット」3326円
※消費税・サービス料10%込み
※2019年2月28日（木）まで、ランチの営業は土曜、日曜、2月11日（月・祝）のみ　
（営業時間　11：30～14：00ラストオーダー)　

■キリ：地元の人に愛されている激安のハンバーグ
「洋食屋　木のぴーHouse」
住所：足柄下郡箱根町仙湯本

「ジャンボハンバーグ」　１０００円