あの芸能人が大変身を遂げる、新感覚ショッピングゲーム！
お買い物にテーマ、制限時間、上限金額を設定！
格安コーディネートの情報満載なファッションコーデコーナー！

バトルの場所は「テラスモール湘南」

今回のコーデバトルは 鷲尾真知子vs三倉茉奈

バトルのテーマは「箱根温泉女子旅」　

設定金額：１８,０００円

＜出演＞
　ＭＣ：植松晃士、藤井恒久
　チャレンジャー：鷲尾真知子・三倉茉奈
　助っ人モデル：滝沢カレン・舟山久美子　　　　　
　　
＜テラスモール湘南＞
　神奈川県　藤沢市
　営業時間：１０：００～２１：００(店舗により異なります)
※コーナー内で表記した価格は撮影時のものです
※状況により商品の在庫がない場合がございます

------------------------------------------------
★ＣＥＣＩＬ ＭｃＢＥＥ
営業時間：１０：００～２１：００

【三倉茉奈さん使用】
ネックスリットニットトップス
レオパードブロッキングプリーツスカート

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★H&M
営業時間：１０：００～２１：００

【鷲尾真知子さん使用】
フェイクレザーパンツ
パイソン柄ブラウス
パンプス
ショルダーバッグ

【三倉茉奈さん使用】
スニーカー
ショルダーバッグ
ピアス

【ファッションチェック1組目】
スウェットトップス
プリーツスカート
ラウンドショルダーバッグ
スニーカー

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★qualite scape
営業時間：１０：００～２１：００

【ファッションチェック２組目】
ブルゾン

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★qualite scape
営業時間：１０：００～２１：００

【ファッションチェック２組目着用】
ITALYバイカラーハイゲージニット
ITALYバイカラーハイゲージカーディガン
ダブルタックフレアーパンツ
パンプス
ラウンドチョーカー

今年これから大ブレイクするかもしれないモノマネNEWスターが続々登場！

【出演者】※出演順
・河口こうへい
・濱田がっく岳
・泉クリス
・アモーレ橋本
・モリタク！

あの芸能人が大変身を遂げる、新感覚ショッピングゲーム！
お買い物にテーマ、制限時間、上限金額を設定！
格安コーディネートの情報満載なファッションコーデコーナー！

バトルの場所は「テラスモール湘南」

今回のコーデバトルは 上原りさvs尼神インター誠子

バトルのテーマは「彼をゲットする結婚式二次会スタイル」　
設定金額：１８,０００円

＜出演＞
　ＭＣ：植松晃士、藤井恒久
　チャレンジャー：上原りさ・尼神インター誠子
　助っ人モデル：五明祐子・舟山久美子　　

　　　
　　
＜テラスモール湘南＞
　神奈川県　藤沢市
　営業時間：１０：００～２１：００(店舗により異なります)
※コーナー内で表記した価格は撮影時のものです
※状況により商品の在庫がない場合がございます

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★ＣＥＣＩＬ ＭｃＢＥＥ
営業時間：１０：００～２１：００

【誠子さん使用】
総レースワンピース
スクエアバックルスエードゴムベルト

【上原りささん使用】
プリーツブロッキングレーストップス
プリーツチュールスカート

【ファッションチェック１組目着用】
ウェッジサンダル
ボタニカルスカーフ
７連ゴールドリング
２連ゴールドバングル
２連ゴールドネックレス
ミニショルダーバッグ

【ファッションチェック２組目着用】
リネンワイドトップス
プリーツサテンスカート

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★H&M
営業時間：１０：００～２１：００

【誠子さん使用】
パンプス
ピアス

【上原りささん使用】
パンプス
アクセサリーセット

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★AZUL BY MOUSSY
営業時間：１０：００～２１：００

【上原りささん使用】
エコファーバッグ

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★qualite scape
営業時間：１０：００～２１：００

【ファッションチェック２組目着用】
ウィッシュベーシックニットＴ
ジャガードダブルジャケット
パンプス
レッキスドロスト

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★ＶｉＳ
営業時間：１０：００～２１：００

【ファッションチェック１組目着用】
オーバルひねり金具ショルダー
ツバ広中折れフェルト帽

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★ORiental TRaffic
営業時間：１０：００～２１：００

【ファッションチェック１組目着用】
スタッズヒールパンプス

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★Garden by oneway
営業時間：１０：００～２１：００

【ファッションチェック１組目着用】
ニットテープサス付きテレコトップス
しずくフープピアス

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★エヴァンジル
営業時間：１０：００～２１：００

【ファッションチェック１組目着用】
メタルバングル
メタルバングル

今、巷で話題の「漬けるだけレシピ」
食材を調味料につけておくだけで簡単に味が決まり、手間がなくなると大人気！
その達人が累計５万部以上の売れ行きを誇る漬けおきレシピ本の著者、遠藤香代子さん。
大好評！漬けるだけレシピ第三弾！今回も遠藤先生が最新のレシピを教えてくださいます！

【スタジオ出演】
遠藤香代子さん

【つけおきレシピ】
▼サンマの塩昆布焼き
【材料】
サンマ　２尾
すだち　１個　スライス
A
酒　大２
塩昆布　大１(８ｇ)
〈作り方〉
１．保存袋にAを入れて軽くもんでなじませる。
２．キッチンペーパーで水気をおさえたサンマと輪切りにしたすだちを
　　保存袋の中に入れて漬けダレとなじませる。
３．冷蔵庫で最低３０分漬けおく。
４．オーブントースターの天板にオーブンシートを敷いてサンマを並べ７分～８分焼いて完成。

▼塩昆布漬けブリ大根
【材料】
ブリ切り身　２切れ
大根　４㎝　１㎝厚さのいちょう切り
A
酒　大２
塩昆布　大２(１６ｇ)
すりしょうが　小１(１片)
水　１ｃｐ
〈作り方〉
１．保存袋にAを入れて軽くもんでなじませる。
２．キッチンペーパーで水気をおさえたブリを入れ、大根を入れて漬けダレになじませる。
３．冷蔵庫で最低３０分漬けおく。
４．鍋に漬けおきをタレごと入れて、水を入れて火にかけ、沸騰したら蓋をして
　　弱火で５分大根に竹串がスーッと入るくらいまで火を通したら完成。

▼かりんとうハンバーグ
【材料】
かりんとう　２０～３０ｇ
合いびき肉　３００ｇ
A
酒　大２
ポン酢しょうゆ　大２
〈作り方〉
１．保存袋にかりんとうを入れて空気を抜いて蓋をして麺棒で叩いてくだく。
２．１．にAを入れてもんでなじませ、合いびき肉を入れてよくもんで、
　　ムラなくなじませる。
３．冷蔵庫で最低３０分漬けおく。
４．フライパンを火にかけ、１．の漬けおきを保存袋の上からフライ返しで２等分にして
とりだし入れ、中火で焼き色がついたら裏に返し、水を大さじ２入れて蓋をして
弱火で７〜８分、中まで火を通して完成。

▼カルピス焼肉
【材料】
牛カルビ(バラ)厚切り肉　300ｇ
ごま油　大1
（※野菜を添えるなら・・・）
さつまいもの輪切り　6枚
まいたけ　１ｐｃ
A
カルピス(原液)　大1
しょうゆ　大1
ごま油　小1/2
〈作り方〉
１．保存袋にAを入れてもんでなじませる。
２．キッチンペーパーで水気をおさえた牛バラ肉を入れてもんでなじませる。
３．冷蔵庫で最低３０分漬けおく。
４．フライパンに並べてあたため、２．を入れて、
（さつまいもとまいたけも入れて）中火弱でこんがり焼けたら裏に返してさっと焼いて完成。

▼鶏の照り焼き
【材料】
鶏むね肉　1枚(300ｇ)
サラダ油　大1
A
イチゴジャム　小２
中濃ソース　大1
〈作り方〉
１．保存袋にAを入れてもんでなじませる。
２．鶏むね肉はキッチンペーパーで水気をおさえて、１．に入れて、
叩いたりもんだりしてしっかり漬けダレをなじませる。
３．フライパンにサラダ油を入れて、２．の鶏肉を皮面から入れて、中火弱で焼き色をつけ
(5分～6分)、裏に返して蓋をして弱火で5分～6分、中まで火を通して完成。

▼長芋じゃこソース　（一人前）
【材料】
長芋２００g
ちりめんじゃこ　大さじ１
顆粒コンソメ　小さじ２
〈作り方〉
１．ピーラーで皮をむいた長芋を保存袋に入れ、叩いて潰して完成。
　　（少し荒くても食感を楽しめるため、完全なペーストにする必要はなし。）

▼長芋じゃこうどん
【材料】
長芋じゃこソース　全量
冷凍うどん　一人前
溶きたまご　１個
〈作り方〉
１．冷凍うどんを解凍し、長芋じゃこコンソメと和えて卵をのせて完成。

▼長芋じゃこポタージュ
【材料】
長芋じゃこソース　半量
水　１００cc
〈作り方〉
１．マグカップに長芋ソースと水を合わせてレンジで１分半チンして完成。
（お好みで青のりをかけても良い）

▼長芋じゃこスフレ
【材料】
長芋じゃこソース　半量
卵　１個
〈作り方〉
１．マグカップに卵を割って溶き、長芋じゃこを入れて混ぜ、
レンジで５００w、３分チンして完成。

▼長芋じゃこグラタン
【材料】
長芋じゃこソース　全量
鶏ひき肉　１５０g
しめじ　１/２パック
トマト　適量
チーズ適量
〈作り方〉
１．グラタン皿にとりひき肉を敷き詰め、しめじ、プチトマトなどの材料を加える
２．長芋じゃこソースをかけ、お好みでチーズを適量のせ、オーブントースターで
　　１０００w、約１０分加熱して完成。

気になった看板を探して寄り道を楽しむ行き当たりばったりの女子旅新企画！
今回は群馬県前橋駅から草津温泉までの約７０kmを下道ドライブ

＜VTR出演者＞
　いとうあさこ、佐藤栞里、りんごちゃん、滝菜月アナウンサー

＜寄り道情報＞
★イタリア料理ランゴスタ
　・高級ナポリタン　９１８円
　・海の幸のトマトクリームスパゲティ　１０８０円
　・バケッタ・パスティーナ　１１８８円
　・牛ホホのマデラワイン煮込みのスパゲッティ　１４０４円

★道の駅 よしおか温泉
　・足湯　無料
　・物産館かざぐるま　うめ～ソフトクリーム　３５０円

★鷹之羽ぶどう園
　・入園試食料　５００円
　　※採ったぶどうは別途料金がかかります。

★伊香保グリーン牧場
　入場料　おとな　１２００円　こども　６００円
　※９月２１日より入場料の一般料金が改定されます。
　・ひつじ、やぎとおさんぽ　５００円

あの芸能人が大変身を遂げる、新感覚ショッピングゲーム！
お買い物にテーマ、制限時間、上限金額を設定！
格安コーディネートの情報満載なファッションコーデコーナー！

バトルの場所は「テラスモール湘南」

今回のコーデバトルは 丸山桂里奈vs狩野舞子

バトルのテーマは「オトナのブドウ狩りデート」

　
設定金額：１８,０００円

＜出演＞
　ＭＣ：植松晃士、藤井恒久
　チャレンジャー：丸山桂里奈・狩野舞子
　助っ人モデル：五明祐子・滝沢カレン　　

　　　
　　
＜テラスモール湘南＞
　神奈川県藤沢市
　営業時間：１０：００～２１：００(店舗により異なります)
※コーナー内で表記した価格は撮影時のものです
※状況により商品の在庫がない場合がございます

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★H&M
営業時間：１０：００～２１：００

【丸山桂里奈さん使用】
デニムジャケット
スニーカー
ピアス

【狩野舞子さん使用】
ワンピース
デニム
ウエストバッグ
パンプス
ピアス

【ファッションチェック１組目着用】
ウェッジサンダル
ボタニカルスカーフ
７連ゴールドリング
２連ゴールドバングル
２連ゴールドネックレス
ミニショルダーバッグ

【ファッションチェック２組目着用】
リネンワイドトップス
プリーツサテンスカート

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★FREE'S MART
営業時間：１０：００～２１：００

【丸山桂里奈さん使用】
花柄ワンピース

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★AZUL BY MOUSSY
営業時間：１０：００～２１：００

【丸山桂里奈さん使用】
ベレー帽

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★Garden by oneway
営業時間：１０：００～２１：００

【ファッションチェック１組目着用】
ベルト付デニムワイド

10万円以上副業で稼いだ３名の女性が登場！
エピソードを手掛かりに最も副業で稼いでいる方が誰かを当てるコーナー

＜出演者＞
　内山マサ子さん（料理教室：40万円）
　渡辺さわかさん（シーグラス：50万円）
　青山りえこさん（レンタルスペース：15万）

今話題のプチプラリメーク！100円ショップやホームセンターなどの格安アイテムに一手間加えて、かわいいインテリアに変身させ、部屋全体をリメークするのが大人気！
今回は「総額８万円でナチュラルカントリー風」にリメイクした達人のお宅にお邪魔しました。

＜VTR出演＞
　渡部建
　SHELLY
　チョコレートプラネット　長田庄平

＜プチプラリメークの達人＞
　渡部三穂さん
　
＜達人が作成したもの＞
■達人の極意その①
　好みの家具はSPF材を使って簡単激安に自作すべし
・SPF材　1×４（ワン・バイ・フォー材）厚さ１９ミリ×幅８９ミリの木材　
　　　　　１×６（ワン・バイ・シックス材）厚さ１９ミリ×幅１４０ミリの木材
特徴
他の木材より軽く、柔らかいため加工がしやすく様々な家具作りに対応でき、
女性の力でも作業しやすい

■達人の極意その②
　カットなしで貼りつけるだけ
　プチプラアイテムを使った壁掛けインテリア
▼おしゃれな書類隠しボード
【材料】
・１００均　コルクボード２枚
・蝶番　２つ

【作り方】
①コルクボードの縁を塗装
②塗装した面が表に来るように２枚のコルクボードを蝶番でつなぎとめる
③表面に装飾して完成

▼壁掛けフック
【材料】
・Seria 木版４５×１５cm　１枚
・Seria 木製角材3P　４５×１．2×１．2cm　２本
・１００均　木製のボビン　３つ

【作り方】
①木版を白、角材を茶色に塗装する
②木版の上下に角材をグルーガンで貼り付ける
③木版にボビンをグルーガンで取り付ける
④強度を増すため、ボビンを裏からネジで固定する

▼おしゃれなＬＥＤペンダントライト
【材料】
・Seria ＳＭＤ電球ペンダントライト
・１００均　カゴ

【作り方】
①カゴの底にハサミで穴を開ける
②ペンダントライトの紐を穴に通す
③天井から吊り下げる

■達人の極意その③
　傷んだ家具が復活！
　SPF材を貼り付けるだけのお洒落リメーク

・木材にも使える両面テープ
　スリーエム ジャパン
　スコッチ(R) 超強力両面テープ 木材・ベニヤ用　
　１５００円※メーカー希望小売価格

■達人の極意その④
　すのこをのせるだけ
　強度抜群のキッチン収納

■達人の極意その⑤
　小さい収納は見た目もオシャレな
　トレリスで簡単リメイク

【材料】
・Seria 木製トレリス　３５×２０ｃｍ ３枚

【作り方】
①トレリスの縁を白く塗装
②３枚のうち、１枚をカッターで半分にカット
③カットしたトレリスが側面に来るようにグルーガンで「コ」の字に貼り付ける

■その他紹介した商品
かるかるブリック S サイズ　100個パック　5900円
タイルショップたまがわ
（楽天店、YAHOO店、アマゾン店、本店で販売）

あの芸能人が大変身を遂げる、新感覚ショッピングゲーム！
お買い物にテーマ、制限時間、上限金額を設定！
格安コーディネートの情報満載なファッションコーデコーナー！

バトルの場所は「東京ソラマチ」

今回のコーデバトルは アグネス･チャンvs西尾まり

バトルのテーマは「江ノ島手つなぎデート」
設定金額：１７,０００円

＜出演者＞
　ＭＣ：植松晃士、藤井恒久
　チャレンジャー： アグネス･チャン　西尾まり
　助っ人モデル:マリエ　神山まりあ　

　
　　　　　
＜東京ソラマチ＞
　東京都墨田区
　営業時間：１０：００～２１：００(店舗により異なります)
※コーナー内で表記した価格は撮影時のものです
※状況により商品の在庫がない場合がございます

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★ JEANASIS
営業時間：１０：００～２１：００

【アグネス・チャンさん着用】
柄ワンピース

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★INGNI
営業時間：１０：００～２１：００

【アグネス・チャンさん着用】
麻混ハイウエストキュロットパンツ

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★ESPERANZA
営業時間：１０：００～２１：００

【アグネス・チャンさん着用】
厚底サンダル

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★ViS
営業時間：１０：００～２１：００

【アグネス・チャンさん着用】
スカーフ

【西尾まりさん着用】
サンダル
ショルダーバッグ
ヘアバンド
ピアス

【ファッションチェック１組目使用】
胸元ビジュー付きプレオーバー
シャイニーサテンプリーツスカート
レオパードモチーフマルチスカーフ

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★MAJESTIC LEGON
営業時間：１０：００～２１：００

【西尾まりさん着用】
ワッフル柄ロングニットワンピース

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★MURUA
営業時間：１０：００～２１：００

【ファッションチェック１組目使用】
コットンレースオフショルトップス
ワッシャースカート
メッシュウェッジサンダル
リングマーブルピアス
チェーンチョーカー

今池袋を中心にハンバーグ専門店が急増中！
今までにない最新ハンバーグが次々と誕生ということで、都内のマニアおすすめハンバーグ専門店を回り、食べて食べて食べまくります！

＜出演者＞
　八乙女光・有岡大貴

＜ゲスト＞
　増田貴久（NEWS）・ Mr.シャチホコ・みはる

＜ハンバーグ専門家＞
　バーグマン田形（ハンバーク協会理事長）

※下記の内容は放送時の情報になりますので、今後変更になる可能性もございます。
≪紹介したお店≫
★ウチョウテン
・黒毛和牛のハンバーグ 1100円　 ※ランチメニュー11:30〜14:30 売り切れ次第終了

★炭火焼肉 虎徹
・虎徹ハンバーグ 500円　 ※ランチメニュー12:00〜14:00LO

★札幌牛亭 南池袋店
・ハンバーグステーキセット(230g) 1600円　 ※ランチメニュー11:00〜16:00

★ハンバーグは飲み物。
・牛げんこつハンバーグ定食 1050円

★山本のハンバーグ 中目黒食堂
・キムチスープのハンバーグ冷やし茶漬け　お新香付き 1280円 (中目黒食堂のみ提供)
※9月中旬までの提供
・夢ハンバーグ(単品) 1860円(一部店舗のみの提供)
・冷やし坦々豆乳ハンバーグ(単品) 1140円 (渋谷食堂のみ提供)
※9月中旬までの提供
・ラクレットチーズ入りパイ包みハンバーグ(単品) 1220円 (高田馬場のみ提供)
※9月中旬からの提供

★RODEO & cafe
・焼き野菜サラダ 1814円
・和牛モモと十勝マッシュルームの温かいカルパッチョ 2138円
・RODEO名物 ミートスパゲティ 2592円

★銀座 肉バル バーグマン
・ローストビーフバーグ 1380円 ※ランチメニュー11:30〜15:00